다이어트
Posts
35817 posts
나트랑 판랑 사막투어 판랑 투어 옷 준비물
나트랑 판랑 사막투어 판랑 투어 옷 준비물 안녕하세요! 해피한 여행 에디터 해피팅이에요. 숨 막히는 더위의 날씨도 잊게 만드는 특별한 경험, 바로 나트랑 판랑 사막투어를 다녀왔습니다! 나트랑은 늘 에메랄드빛 바다와 럭셔리한 리조트만 떠올랐는데, 이번 판랑 투어를 통해 잊지 못할 추억을 한가득 만들고 돌아왔어요. 특히 저처럼 9월 나트랑 투어를 계획 중이신 분들께 추천하고 싶은데요! 단순히 사막을 '보는' 관광이 아닌, 온몸으로 느끼고 즐기는 액티비티와 아름다운 풍경, 그리고 베트남의 역사와 문화를 경험할 수 있는 아름다운 하루였답니다. 제 경험을 바탕으로 판랑 사막투어 옷 준비물까지 꼼꼼하게 알려드릴 테니.......
갑자기 코피 나는 이유 멈추는법 핵심 팁
오늘은 코피 멈추는법 대해 알아보려고 아마 당신도 경험이 있으실 겁니다. 아침에 일어나 양치를 하다가, 혹은 갑자기 기침을 하다가 코에서 피가 뚝 떨어지는 순간 말입니다. 별일 아니라고 생각하면서도, 순간적으로 놀라고 불안해지는 건 자연스러운 반응입니다. 실제로 코피는 인구의 약 60%가 일생에 한 번 이상 겪는 흔한 현상이지만, 때로는 건강 신호일 수 있기에 코피나는 이유를 정확하게 이해하고 대처하는 게 중요합니다. 코피나는 이유 1. 건조한 공기와 점막 손상 여름철 에어컨 사용이나 겨울철 난방으로 실내 공기가 건조해지면, 코 안쪽 점막이 쉽게 갈라져 혈관이 터질 수 있습니다. 특히 아침에 일어나 세면할 때 코피가 나.......

배럴 스플래쉬 리플렉션 강습용수영복 95 후기 유교걸 실내수영복 추천
해당 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 작성된 컨텐츠입니다. 안녕하세요! 힙찌에요 :) 요즘 저의 최애 운동이 바로 수영! 아니겠어요? 그런만큼 언제나 신상 꼬까 수영복을 사게되면 행복한거 같아요! 오늘은 FW 신상으로 출시된 BARREL의 시그니처 라인이자, 가장 인기있는 스윔웨어 인 ' 리플렉션 ' 라인 중 ' 스플래쉬 리플렉션 V백 원피스' 를 들고왔어요. 배럴 시그니처 라인, BEST 인기템 리플렉션 수영복 FW신상 출시! 개인적으로 리플렉션 라인하면 반짝반짝하며 여성스러운 컬러감과 부담스럽지 않은 힙라인의 윤슬과 브릿지백 라인이 떠오르는데요! 이번 FW 신상으로 나온 배럴 스플래쉬 리플렉션 강습용수영복.......

초코맛 단백질 쉐이크 식물성 ISP 선택 이유, 유당 없는 소이프로틴
초코맛 단백질 쉐이크 식물성 ISP 선택 이유, 유당 없는 소이프로틴 운동 후 단백질 보충을 할 때, 동물성 단백질이 부담스럽거나 유당에 민감한 분들이라면 단연 식물성 단백질이 좋은 대안입니다. 하지만 많은 식물성 단백질 제품들이 곡물 비린맛이나 특유의 텁텁함 때문에 쉽게 손이 가지 않는 것도 사실이죠. 그래서 오늘 소개해드릴 제품은, 뻔한 곡물맛에 지친 분들도 만족할 수 있는 초코맛 단백질 쉐이크, 바로 제트리션 제트맥스소이 2KG입니다. 왜 제트리션 제트맥스소이인가? 제트리션 제트맥스소이는 분리대두단백질(ISP) 기반의 100% 식물성 단백질 파우더입니다. 유당이 전혀 없어 유당불내증이 있는 분들도 안심하고 섭취할 수 있.......
병아리콩 삶기 시간 병아리콩 쿠키 만들기 다이어트 간식
병아리콩삶기 시간 병아리콩 간식 다이어트 밀가루 없이 콩으로만 이런 맛이 날 수 있다고? 놀라운 맛의 병아리콩 쿠키 만들기 병아리콩 간식 만들기 남편과 딸 아이 모두 다이어트 중입니다. 저는 덩달아 소심하게 하고 있고요. ㅋ 딸냄은 밥은 참아도 디저트는 못 참는 전형적인 중딩 딸냄이에요. 딸아이를 위해 병아리콩 다이어트 쿠키 만들기 준비해 봤는데요. 밀가루 하나도 없이 삶은 병아리콩을 갈아서 만든 병아리콩 쿠키 만들기 해봤어요. 남편에게 말 안 하고 줬는데 진심으로 밀가루 없이 병아리콩만으로 만든지 몰랐다고 정말 놀라워하더라고요. 살 안 찌고 건강한 다이어트 간식 만들기 하실 분들은 꼭 한번 해보세요. 진심 맛있답.......
노각무침 만드는 법 노각요리 황금 레시피
노각무침만드는법 노각요리 노각무침 황금레시피 노각무침 레시피 노각무침 만드는 법 장을 보러 갔는데 오이가격이 훌쩍~! 그래서 덥썩 집어오기가 안되더라고요. 다른건 모르겠는데 식재료 구매할때마다 매번 앞에서 서성이게 되는 1인입니다 ^^;; 오이무침 먹고 싶다고 했는데 ;; 그러다가 로컬매장에 노각이 작은데 한개에 천원~ 사실 남편은 요거 보더니 버리는게 더 많을거라고 했지만 그래도 어쩌겠어요. 요거라도 들고와야지 싶어 작은 사이즈 노각 2개 2천원주고 데려왔네요. 크기 작아도 좋으니 제발 쓴맛이 없었음 하는 바람뿐... 다행히도 쓴맛이 없어 맛있게 무쳐서 맛보는 모습이에요. 노각요리로 볶음이나 장아찌 등으로 맛보는것.......


