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목아플때 먹는 음식 목감기 관리방법
계절이 많이 바뀌면서 목아플때가 많이 생기는데 이를 줄이기 위해서 도움이 될만한 음식을 이야기를 드리려고 하는데 그리고 목감기 관리 방법까지 자세하게 알려 드릴 테니 도움이 되셨으면 해요. 저 역시 이 시기만 되면 목의 불편하신 분이 많으실 텐데 참조하세요. 1. 목아플때 먹는 음식 음식? 1. 국물 2. 꿀 3. 생강차 4. 부드러운 과일 5. 요구르트 6. 죽 따뜻한 닭고기나 야채 국물은 목을 부드럽게 하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는데요. 특히 수분 보충에도 효과적이며 닭고기 수프는 단백질과 영양소를 줄 수 있고 면역력을 올리는 데 도움이 될 수 있기도 해요. 거기에 마늘이나 생강을 조금 추가하면 항염에도 도움이 될 수 있어.......
부산 해운대 갈만한곳 센텀시티 APEC나루공원 부산 산책로
부산 해운대 갈만한곳 센텀시티 APEC나루공원 부산 산책로 부산 센텀시티 인근 수영 강변에 위치한 도심 속 휴식 공간인 APEC 나루공원은 2005년 APEC 정상 회의를 기념하여 조성되었다. 산책로, 조깅 코스, 조각 공원, 잔디광장, 야외무대 등 마련되어 있어 가족, 연인, 친구와 함께 방문하기 좋은 부산 해운대 갈만한 곳이다. 여행일; 2024년 12월 초 1. APEC 나루공원 주차장은 연중무휴로 운영되며 이용 요금은 따로 발생하지 않는다. 하지만 방문한 날에도 차량으로 찾는 사람들이 많아 주차 공간이 부족했다. 인근 영화의 전당 주차장도 이용할 수 있다. 도보 약 10분 정도 소요되는 센텀시티역에 하차 후 12번 출구로 나가면 바로 눈에 들.......
2024 데이터를 통해 찾아본 블로그 알프의 리포트
안녕하세요.🖐 네이버 블로그와 함께했던 2024년! 올해도 어느새 몇일 얼마남지 않았네요. 나의 블로그 데이터를 통해 블로그 발행주기와 인기 키워드 등을 한눈에 알아볼 수 있는 2024 My Blog Report '내 블로그 마을은 어떤 모습일까?' 이벤트를 진행 중이라서 참여해 봤습니다. 사실, 이거 그냥 발행하면 비슷한 유사이미지 및 내용이 부실하여 검색누락되는 게시글이 될 확율이 높습니다. 그래서 이렇게 블로그에디터 편집으로 이미지와 내용을 추가하는 이유에요. 2024년에는 운동·레저 인플루언서로 상업적으로도 적극 활동하다보니 작년엔 여행 콘텐츠가 많았지만 올해는 스포츠 관련 콘텐츠가 많았습니다. 한해동안 약 274만.......
논알코올 홀리데이 패션 티 뱅쇼 좋아한다
요즘 스타벅스에서 가장 즐겨 마시는 음료는 뱅쇼다. 몇 달 전 호기심에 주문을 했다가 마시면 기분이 너무 좋아져서 자주 마시고 있다. 하지만 한 가지 고민이 있다. 음료를 만드는 사람에 따라 맛이 다르다. 이벤트 음료의 단점이다. 만드는 경험과 센스가 부족한 직원이 만들면 맛이 없다. 오늘은 남자분이 만들어 주셨다. 친절하신 분이지만 음료 맛은 전혀 친절하지 못하다. 이유는 모르겠지만 뜨겁고 거품이 많으면 훨씬 맛있다. 맛이 더 진하다. 자주 마시고 싶지만 맛이 보장되지 않아서 주문을 보류한다. 모험심이 부족한 편이다. 아메리카노와 라테는 맛이 없어도 긍정적으로 생각하는 편이다. 그러나 뱅쇼 벤티 사이즈는 8300원이다. .......
새우 감바스 만들기 냉동새우 감바스 레시피 크리스마스 음식
새우 감바스 레시피 크리스마스 음식 냉동 새우 감바스 만들기 부드러운 올리브오일과 마늘 그리고 통통한 새우의 조합!! 이제는 누구나 좋아하고 알만한 새우감바스 레시피 비주얼도 비주얼이지만 만들기도 쉽고 간편하고 맛도 좋으니 크리스마스음식 으로 준비하시면 손색이 없겠지요~! 재료 또한 냉털하기 딱 좋은 메뉴~! 저는 감바스새우 기본으로 마늘, 버섯, 방울토마토, 브로콜리를 넣어 간단하게 만들었답니다 곁들이는 빵은 남아있는 자투리 식빵 3장으로 해결~ 크지 않은 팬에 만들어 2인이 즐기기에 딱 좋은 레시피고요~ 연말 , 크리스마스 홈파티 와인 안주로 만들어드시기에 손색이 없을 듯합니다 새우감바스 만들기 냉동새우 약 10.......
부드러운 계란찜 만들기 중탕 푸딩계란찜 레시피 차완무시
푸딩계란찜 만들기 중탕 계란찜 만들기 계란찜만들기 푸딩 계란찜 중탕 차완무시 계란찜 레시피 일주일에 한두번은 부드러운 계란찜 만들기 해서 식탁에 올리는 것 같아요. 며칠전 아침은 일본식 계란찜 차완무시 만들기 해달라는 딸의 요청을 받고 뚝딱 만들어봤습니다. 따끈할 때 한 숟가락 떠서 호로록 먹으면 푸딩처럼 사르르 목으로 쑥 넘어가는 극강의 부드러움이었는데요. 오랜만에 먹으니 진짜 맛있더라고요. ㅎㅎ 찜기에 올려 중탕으로 조리하면, 천천히 열이 올라가기 때문에 계란 단백질 조직이 아주 부드러워져요. 계란은 급격한 온도 변화가 생기면 단백질이 단단하게 응고되어 부드럽지 않기 때문에 천천히 가열할수록 푸딩계란찜.......
