다이어트

포스트: 35817
Home

Posts

35817 posts
제주 서귀포 가볼만한곳 오설록 티뮤지엄 제주이니스프리하우스

제주 서귀포 가볼만한곳 오설록 티뮤지엄 제주이니스프리하우스

제주 서귀포 가볼만한곳 오설록 티뮤지엄 제주이니스프리하우스 제주 서귀포에 위치한 오설록 티 뮤지엄은 녹차와 차 문화를 테마로 한 우리나라 최초의 차 박물관이다. 전통차 문화를 알리는 동시에 녹차를 활용한 다양한 경험을 할 수 있어 평일에도 오고 가는 관광객들의 발걸음이 이어진다. 이니스프리 하우스도 함께할 수 있어 제주 서귀포 가볼만한곳으로 만족스럽다. 여행일; 2024년 11월 말 1. 오설록 티 뮤지엄 2001년 9월에 개관한 제주 오설록 티뮤지엄은 푸른 녹차밭이 펼쳐지는 서광다원 입구에 위치한다. 건물 전체가 녹차 잔을 형성화하여 시선을 모은다. 입구 근처에 넓은 주차장이 있어 편하게 이용 가능했다. 규모 있는 제주 박.......

크리스마스 리스 샐러드 발사믹 드레싱 소스 레시피 보코치니 치즈

크리스마스 리스 샐러드 발사믹 드레싱 소스 레시피 보코치니 치즈

크리스마스 리스 샐러드 만들기 보코치니 치즈 샐러드 발사믹 드레싱 만들기 발사믹 샐러드소스 레시피 메리크리스마스!! 성탄절이면 왠지 꼭 만들어 먹어야 할 것 같은 크리스마스 리스샐러드 ^^ 오늘 점심 불닭로제파스타를 만들었거든요 느끼함을 달래주기에 딱이겠다 싶어 호다닥 만들었습니다 샐러드는 뭐~ 거의 제차지~ 남편에 밥 먹기 전 샐러드부터 먹으라고 매번 이야기하니 이번에는 샐러드에 손이 먼저가더라고요?ㅋㅋ 탄수화물 드시기 전에 먼저 채소 샐러드부터 드시면 혈당을 천천히 올릴 수 있어서 좋답니다 흔히 먹는 면이나 밥, 빵 종류는 혈당을 높이는 대표적인 탄수화물이지요 하지만 먹기 전에 샐러드를 먹게 되면 식이섬유.......

다낭 리조트 푸라마 수영장, 라군풀, 룸, 조식 자유여행 다낭 숙소 추천!

다낭 리조트 푸라마 수영장, 라군풀, 룸, 조식 자유여행 다낭 숙소 추천!

신차오 유지니에요~ 다낭 자유여행 일정 계획하면서 제일 신경썼던 숙소퀄리티! 한국인한테 인기 많은 다낭 푸라마 리조트 선택했는데 상당히 괜찮았어요 ㅋㅋ 룸도 큼직했고 오션뷰 수영장 두개나 있고. 따로 에메랄드 라군풀 수영장도 있어서 되게 여유롭게 쉬기 좋더라구요. 또 조식도 매일매일 먹었는데 맛있고 가짓수도 많아서 다낭 여행 특히 가족여행! 가시는 분들한테 추천하고 싶은 숙소에요 :3 다낭 리조트 추천 푸라마 FURAMA 저녁에 숙소 도착해서 체크인 하는데 용과 한덩이를 주스로 주는 클라스 ㅋㅋ 물수건도 시원하게 잘썼댜 :3 체크인 15시 / 체크아웃12시 직원분들 다 친절하시구 안내도 잘해주셔용. 공항에서 차타고 금방이.......

육수없이 계란국 끓이는법 여경래 파 계란국 레시피

육수없이 계란국 끓이는법 여경래 파 계란국 레시피

육수없이 계란국 끓이는법 계란국끓이는법 여경래 계란국 레시피 파계란국 레시피 중식여신 박은영 셰프님과 여경래 셰프님이 함께 2년전인가 너튜브에서 소개하셨던 중국집 계란국 레시피 영상이 있길래 맛이 궁금해서 따라해봤습니다. 아마 두 분이 유명해지셔서 몇년전 영상이 다시 떡상한 것 같아요. ㅎㅎ 두분의 케미는 그때도 지금도 아주 좋네요. 영상에서는 계란 볶음밥 만들기 하시면서 곁들이로 계란국 끓이는법 까지 소개하셨는데 육수없이 간단하게 끓이는 방법이라 요리 초보 분들, 혼밥러들에게 많은 도움이 될 수 있는 레시피겠더라고요. 육수없이 끓이는 방법인데 이정도면 훌륭하지 않나 싶습니다. 단 미원이 들어가는 레시피입.......

콜레스테롤높은이유 콜레스테롤낮추는음식

콜레스테롤높은이유 콜레스테롤낮추는음식

콜레스테롤높은이유 콜레스테롤낮추는음식 건강에 중요한 요소 중 하나에 해당하는 콜레스테롤 대해 살펴보도록 하겠습니다. 우리 몸에서 필수적인 역할 담당하고 있지만 수치가 너무 높게 나오면 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 특히 LDL은 나쁜 콜레스테롤이라고 부르는데 동맥경화 일으키고 심혈관 질병 위험률 높아질 수 있습니다. 반대로 HDL은 좋은 콜레스테롤로 혈관 지켜주는 일을 합니다. 그럼 어떤 요인으로 인해 높아지게 되는 것일까요? 콜레스테롤 높은 이유 식습관 평소에 고 탄수화물, 고지방 식품을 자주 먹으면 올라갈 수 있습니다. 가공 푸드, 트랜스지방 포함되어 있는 과자가 있습니다. 활동량 부족 규칙적인 운동은 LDL 줄여.......

함박스테이크 만들기 패티 소스 햄버거스테이크 레시피

함박스테이크 만들기 패티 소스 햄버거스테이크 레시피

함박스테이크만들기 함박스테이크소스만들기 함박스테이크 레시피 햄버거스테이크 레시피 내일이면 크리스마스에요. 홈파티 음식 준비하시는 분들 많이시죠? 크리스마스와 다가오는 연말에 드시면 좋은 함박스테이크 만들기 소개해볼게요. 대형마트에 들렀을 때 소고기 다짐육 넉넉하게 구입해서 주기적으로 함박스테이크 패티 만들기 해두고 있는데요. 반찬거리 없는날 하나씩 꺼내서 구워 계란프라이 올리고 함박스테이크소스 올려 밥과 함께 곁들여 내면 진짜 맛있더라고요. 햄버거스테이크 패티는 햄버거 속에 넣어 수제햄버거도 만들 수 있기 때문에 아이들 방학 전에 만들어두면 두루두루 활용도 만점이라 귀찮더라도 한번 만들 때 넉넉하.......