다이어트
Posts
35817 posts
외이도염 증상 귀 가려움 귀가 멍멍해요 원인 치료
외이도염 증상 외이도염은 귓구멍에서 고막까지 이어지는 통로인 외이도에 염증 발생하는 질환입니다. 주로 세균이나 곰팡이 감염으로 인해 생기며 귀 가려움 및 통증, 귀가 멍멍해요 등의 증세가 동반됩니다. 특히 물놀이를 하고 나서 잘 발생하지만 면봉 사용 습관이나 기타 자극적인 이유로도 생길 수 있어 계절을 가리지 않고 조심해야 할 필요가 있습니다. 이번 글에서는 주로 나타나는 현상과 원인, 외이도염 치료 방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 외이도염 증상 초반에는 가벼운 가려움, 불편함으로 시작을 하지만 시간이 흐르면서 심각한 통증으로 이어질 수 있습니다. 증세가 심해지면 발열까지 동반될 수 있으며 방치하면 귀.......

보쌈 무생채 만드는법 보쌈 무김치 레시피
보쌈 무생채만드는법 보쌈무김치 만드는법 보쌈무생채 레시피 보쌈김치 레시피 무생채 레시피 보쌈 무김치 만들기 보쌈무김치 물엿 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요~ 친정 갔다가 엄마가 무를 3개나 주셔서 요즘 잘 먹고 있는데요. 깍두기 만들려고 계획하고 있었는데 갑자기 우리집 남자들~ 수육에 보쌈무김치 먹고 싶다고해서 후다닥하니 오랜만에 보쌈 무생채 만들었어요. 물엿과 소금으로 1시간 정도 절였다가 나온 수분을 제거한 뒤 꾹~ 짜주면 오독오독한 식감으로 맛볼 수 있는데요. 여기에 갖은 양념 달큰하게 더해서 버무리는 이맛! 보쌈김치 스타일의 보쌈무채 좋아하는 분들은 주목!해주세요. 위에서도 언급한데로 만드는방법이 어렵진.......

일본 도쿄 시부야 가족 여행 하라주쿠 메이지신궁 시간
일본 도쿄 시부야 가족 여행 하라주쿠 메이지신궁 시간 안녕하세요. 해피한 여행 에디터 해피팅이에요. 일본 여행을 계획 중이라면, 도쿄에서 꼭 가봐야 할 명소 중 하나가 바로 시부야 메이지신궁이에요. 번화한 도시 한가운데 자리 잡고 있으면서도, 한 걸음만 들어서면 마치 시간이 멈춘 듯 고즈넉한 분위기를 느낄 수 있는 곳이랍니다. 연인이 함께 일본 도쿄 여행을 떠난다면, 이곳에서 둘만의 의미있는 순간을 만들어보는 것도 좋은 여행 코스에요. 일본 가족 여행으로도 권할 만큼 조용하고 평온한 분위기가 매력적인 곳이랍니다. 이번 글에서는 메이지신궁의 역사와 방문 팁, 그리고 주변 명소까지 차근차근 알려드릴게요. 사랑하는 사람.......

올리브영 여성청결제 추천 궁중비책 수딩 센서티브 워시 몰티즈 파우치까지 득템한 후기!
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 사실 전 예전엔 여성청결제가 꼭 필요할까 싶었는데 이제는 사용하지 않으면 넘 찝찝해서 안되겠더라고요..! 특히 환절기에는 피부가 쉽게 예민해지고 분비물이 많아지면서 청결을 신경쓸 수 밖에 없었는데요 이번 올리브영 세일 기간 동안 골라본 궁중비책 수딩 센서티브 데일리 워시는 몰티즈 파우치까지 득템할 수 있으니 완전 알차더라구요!!>_< 데일리 워시를 구매히면 몰티브 파우치(생리대 파우치), 스페셜 워시를 구매하면 리트리버 파우치(생리대 파우치)를 증정받을 수 있었다는 점!!! 그래서 오늘은 올리브영 궁중비책 여성청결제 사용 후기와 함께 추천 이유까지 디테일하게 소개드리러 왔답.......

대부도 갈만한곳 서울근교 여행 바다 방아머리해수욕장
대부도 갈만한곳 서울근교 여행 바다 방아머리해수욕장 안녕하세요. 해피한 여행 에디터 해피팅이에요. 지난 달 친구같은 친한 언니들과 함께 서울근교 여행을 다녀왔는데요, 이때 다녀온 당일치기 코스 또는 주말 드라이브 코스로도 제격인 대부도 갈만한곳 서울근교 해수욕장, 먹거리, 마실거리, 볼거리 모두 오늘 소개해 드릴게요. 1. 사또횟집 사또조개구이 서울근교 여행 대부도 갈만한곳하면 싱싱한 횟감과 해산물 먼저 떠오르는데요, 여행하면 먹방은 필수 코스! 대부도 여행 첫번째 코스는 바로 활어회, 대게, 랍스터, 조개찜, 조개구이 등을 모두 맛볼 수 있는 아름다운 바다 전망의 대부도 맛집이에요. 해안가 따라 드라이브 하다보면.......

잠못잤을때 잠잘오는차 잘오는방법
우리가 자는 동안에 몸은 그때 회복하는 시간을 가진다고 보면 되는데 수면 부족은 피로와 집중력 저하를 일으킬 수 있어요. 장기적으로 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있기에 잠못잤을때 안 좋겠죠. 그래서 잠잘오는차 및 잘오는방법을 알려 드리려고 해요. 1. 잠잘오는차 차? 1. 캐모마일 2. 라벤더 3. 레몬밤 4. 패션 플라워 5. 페퍼민트 캐모마일 차는 많은 분이 좋아하는 것 중에 하나인데 불안이나 긴장을 줄이는 진정 효과가 있기 때문인데요. 신경을 안정시키고 깊은 잠에 들도록 도와주며 소화 기능 개선에도 좋으면서 숙면에 도움을 줄 수 있기도 해요. 라벤더에는 아로마가 들어 있어서 신경계를 진정시켜 숙면을 줄 수 있어요. 이.......




