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연두부 치즈구이 요리 두부 다이어트 레시피
#연두부요리 #두부다이어트 #다이어트요리 #다이어트레시피 오늘은 연두부 요리를 소개해 볼게요. 두부도 종류가 제법 많죠. 우리가 보통 먹는 단단한 두부는 응고제를 사용해서 만드는데 비해 부드러운 순두부나 연두부의 경우 응고제에 차이가 있다고 해요. 연두부는 보통 생으로 먹기 때문에 양념간장 정도만 올려서 먹어도 맛있는데요. 이번엔 치즈를 올려서 구워봤어요. 조금 신박한 요리에요. sns에 예전부터 돌던 레시피라 따라해봤었는데 생각보다 맛있어서 종종 만들고 있거든요. 레시피도 아주 쉬워서 연두부에 치즈 올려서 굽기만 하면 됩니다. 거기다가 기호에 따라서 이렇게 스리라차 소스까지 올려주면 더 맛있어요. 부드럽고 칼로.......
차주영 보그 화보 파비아나 필리피 FABIANA FILIPPI 여자 봄옷 추천 30대 오피스룩 스타일링
보그 5월 호 화보에 공개된 차주영의 스타일링을 보고 단숨에 빠져들었습니다.. 차가운 도시 이미지에 자연스러운 우아함이 더해진 룩들이 하나같이 현실감 넘치면서도 완성도 높은 무드를 자아내더라고요? 특히 ‘파비아나 필리피(FABIANA FILIPPI)’라는 브랜드의 감성이 차주영과 딱 맞는다는 생각도 들었는데요 고급스럽고 절제된 스타일이라 평소 오피스룩에 참고하기도 딱 좋더라고요! 그럼 지금부터 최근 공개된 차주영 보그 코리아 5월 호 화보 속 봄 스타일링들을 함께 만나보자고요 ♥ [출처: 보그코리아] / 파비아나 필리피(FABIANA FILIPPI) 튤 코튼 저지 슬리브리스 탑 l 튤 미디스커트 그 중에서도 블랙 튤 슬리브리스 탑과 미디 스.......
챗GPT 무료버전 피규어만들기
챗 GPT 무료버전 피규어만들기 챗GPT 무료버전으로 피규어 만들기 도전 ㅋ 피규어 만들기 쉽지만, 명령어를 잘 적어줘야겠더라고요. 공장 앞에 다이아몬드 톱날을 들고 계신 아버지를 레고스타일로 표현해봤는데, 잘 나온건지 모르겠어요 ㅋ 연통이 갑자기 등장해서 놀랐는데 ㅋ 실제로 회사에 연통이 있어서요 챗GPT에게 좀더 귀여운 버전으로 만들어 달라고 하니까 이렇게 ㅋ 만들어줬네요 ㅋ 조카녀석을 표현한 피규어는 이렇게 ㅋㅋ 디테일한 표현에도 이렇게 되네요 마인크래프트와 발로란트, 뭔가 표현이 별로인듯 보이지만 ㅠㅠ 그래도 귀여우니 패스 ㅋ 마인크래프트 발로란트 축구를 좋아하는 아이를 주문했더니 이렇게 나왔는데요 평소.......
흰머리 나는 이유 및 뽑으면 어떻게 될까?
흰머리는 우리 모두 언젠가 마주하게 되는 자연스러운 변화입니다. 특히 거울 볼 때 눈에 띄는 한두 가닥을 발견하면 '이걸 그냥 뽑아버릴까?'하는 고민을 하게 됩니다. 도대체 흰머리 나는 이유 무엇이고 뽑으면 진짜 더 많이 날까요? 흰머리 나는 이유 가장 큰 원인은 멜라닌 색소 부족입니다. 우리 머리카락은 원래 투명한 케라틴이라는 단백질로 이루어져 있는데 색을 입혀주는 게 바로 멜라닌 색소입니다. 머리카락 뿌리에 있는 멜라노사이트에서 생성되는데 연령대가 높아지면서 기능이 점점 떨어지고 색소 생성이 멈추면 더 이상 색을 입지 못한 채 흰색으로 자라나게 되는 것입니다. 그런데 꼭 나이가 들어야만 나타나는 건 아.......
다낭 마사지 가격 핑크스파 & 다낭 네일아트 잘하는곳 핑크네일
업체로부터 원고료를 받음 신챠오 유지니에요~ 90분에 3만원이었던 다낭 마사지 가격! 그 자체로 사랑이었댜 진짜:) 한시장 옆 다낭 시내 중심에 있는 핑크스파 여기가 마사지 잘하더라고요~ 그리고 바로 옆에 . 다낭 네일아트 잘하는 핑크네일에서 네일아트 + 패디큐어 받았는데 이것도 손발 다해서 5만원대로 넘 예쁘게 잘됐음!❤️ ❤️ 핑크스파 & 핑크네일 서비스 ❤️ 시내 호텔까지 무료 픽업 서비스 샤워 / 짐 보관 무료 리뷰시 추가할인 마사지 + 네일 동시에 진행시 추가 할인 공항에서 다낭 시내 / 다낭 시내에서 호이안으로 이동하실 분들은 마사지나 네일 받으면서 함께 이용하면 더 편하실거에요 ㅎㅎ 핑크스파 다낭 마사지 10.......
가정용 혈압계 수치 제대로 측정되는 인바디 혈압계 feat. MD6280
가정용 혈압계 수치 제대로 측정되는 인바디 혈압계 feat. MD6280 혈압이 높으신 분들은 필히 가정용 혈압계 사용을 해야해요. 저도 혈압이 높다는 진단을 받은 직후 가정 혈압 측정을 시작하면서 혈압 변동을 주시하고 있어요. 현재는 약 복용 전 클린식단+운동을 통해 체중 감량을 하며 혈압이 자연적으로 낮아지는 것을 기대하고 있구요. 비만인 경우 몸무게를 5kg 감량을 하면 수축기 혈압 약 4.4mmHg, 이완기 혈압 약 3.6mmHg 정도 떨어지는 것으로 알려져 있어요. 그래서 현재 열심히 관리 중이지만 체중 감량이 더뎌 아직은 큰 변화가 없지만 가정용 혈압계 수치를 매일 체크하면서 다이어트 의지를 굳게 다지있는 상황입니다. 저는 매일.......
