다이어트
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보법이 다른 일본 셀프 치아 미백 매니큐어.jpg (치아착색제거)
안녕하세요 여러분 n으로 살고 있는 이람님입니다.. 오늘 친구들이랑 이야기를 하고 있는데 문득 이빨은 왜 하드너 같은 트리트먼트가 없는지 넘 궁금한 거예요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 영양케어 느낌으로 머릿결처럼 코팅을 해주거나 케어를 할 수 있는 제품이 있으면 참 좋을 것 같았는데요 가만 생각해보니 하얀 이빨을 유지할 수 있도록 출시 된 치아미백제는 있어도 제대로 된 치아미백 매니큐어는 없다는 생각이 들더라고요? 진짜 딱 8시간 정도만 인체에 무해하게 하얀 이빨을 유지시켜주는 틴트 같은 제품을 원한달까.. 일시적으로 효과가 있는 치아착색제거 네일폴리쉬(=매니큐어) 같은 템이 있을지 찾아보았는데요 일본은 비슷한게.......
오가피순 무침 오가피나물 오가피순 먹는 법
#오가피순 #오가피순무침 #오가피나물 #오가피나물무침 #나물무침 오가피순은 제2의 인삼이라고 할 정도로 몸에 좋은 나물인데요. 그만큼 쌉싸름한 맛도 있는 특색 있는 나물이에요. 마트에서 흔하게 보이지는 않고 이때쯤 보통 4월 말에서 5월쯤 되면 보여서 보일 때면 한 봉지씩 사다가 이렇게 무침으로 만들고는 해요. 잎은 산삼하고 좀 비슷한 듯싶은데 데치면 부드러워져서 나물 무침으로 만들어 먹기에도 좋죠. 간단하게 양념에 무쳐서 먹으면 되는데 특유의 쓴맛이 좀 강하게 느껴진다면 1~2시간가량 찬물에 담가두면 그래도 그 맛이 좀 줄어든답니다. 고추장 넣고 만들어봤는데 기호에 따라 된장을 조금 추가해서 양념해도 맛있어요. 지.......
바삭한 감자전 만들기 치즈 감자채전 레시피
감자전만들기 바삭한 감자전 만들기 감자채전 만들기 바삭한감자채전만들기 치즈 감자채전 레시피 감자전레시피 햇감자 사다둔게 많아서 오늘 하교 후 아이 간식으로 튀김같이 바삭한 감자전 준비했답니다. 채 썬 감자에 치즈를 더한 조합은 뜨거울 때 먹으면 식감부터 고소함 가득한 풍미를 맛있게 맛볼 수 있어 아이도 한장은 금세 다 먹어서 바로 또 구웠습니다. 가늘게 채썬 다음 소금 약간 뿌려서 절여 물기를 제거하고 식용유 넉넉하게 두른 팬에 감자 반죽을 넓게 펼쳐 굽다가 모짜렐라치즈 넣고 반으로 접어서 튀기듯이 노릇하게 부치면 완성입니다. 믹서기나 강판으로 갈아서 만드는 감자요리와 또 다른 채썬 식감이 바삭바삭 맛있으니.......
검은 콩자반 만드는법 콩장 검정 콩조림 만들기
콩자반만드는법 검은콩자반 만드는법 검정 콩조림 만드는법 검정 콩조림만들기 검은 콩조림 만들기 콩장만들기 콩장조림 검정콩자반 만들기 콩장 만드는법 검은 콩자반 만들기 ⓒ은솔희섭mom 밑반찬 종류 중에서도 선호하는 레시피가 집집마다 몇가지는 있을거에요. 우리집은 그 중에서도 예전에는 전혀 좋아하지 않았던 콩자반을 종종 만듭니다. 이유는 남편이 좋아하고요, 저 역시도 조금씩 싫어하는 마음보다는 건강에도 좋고 맛도 고소해서 부드럽게 만들어서 맛보면 퍼~묵하는 식성으로 바뀌었거든요. 그래서 오늘도 보관중이던 검정콩 꺼내어서 불리고 단짠하게 콩장으로 만들어봤어요. 윤기 좌르르 더해진 부드러운 스타일로 맛보는 이맛.......
여의도 맛집 추천, 품격 있는 여의도 중식당 외백
여의도에서 특별한 모임 장소를 찾다가 여의도 맛집 추천 리스트에 자주 등장하는 중식당, 외백을 지난주에 모임장소로 예약하고 다녀왔어요. 고급스러운 분위기와 깔끔한 서비스가 인상적인 곳이라 자주 이용하는 곳인데요. 오늘은 여의도 중식당 외백의 위치, 분위기, 룸 공간, 그리고 직접 맛본 매화코스까지 자세히 소개해 드릴게요. 외백 위치 및 주차정보 외백은 여의도 상업지구 인근 대로변 건물에 위치해 있어서 접근성이 정말 좋아요. 9호선 국회의사당역 5번 출구에서 도보로 3분 정도면 도착할 수 있는 거리라 찾기도 편했습니다. 여의도에는 주차공간이 있는 맛집들이 많지 않은데 KCC파크타운 건물 내 주차장을 이용하면 돼서 차를.......
월드오브스우파 로얄 패밀리 티샤, 허니제이 노스페이스 화이트라벨 바람막이 자켓 코디 총정리!
2025년 5월 27일, 드디어 월드 오브 스우파가 Mnet에서 방영을 시작합니다! 이번에는 스우파1 리더들이 모인 한국팀 범접뿐만 아니라 뉴질랜드, 미국, 일본, 호주 등 글로벌 크루들이 출던하는 진짜 대규모의 서바이벌인데요 그 중에서도 로얄 패밀리 리더 티샤(TEESHA)의 퍼포먼스는 정말 강렬 그 자체.. 특유의 파워풀하고 탄탄한 움직임에 노스페이스 화이트라벨 착장 스타일까지 더해지니 시선이 한 눈에 꽂히더라고요?! 그 중에서도 오늘은 월드 오브 스우파 리더들의 영상 속 코디 착장 정보를 정리해보았는데요! 어떻게 바람막이 코디를 매치했는지! 디테일하게 소개드릴게요 AG Squad 리더 KAEA의 착장은 TNF 크루 자켓에 솔리드 테크 신.......
