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근황 토크 내 나이 서른마흔다섯

근황 토크 내 나이 서른마흔다섯

일단 이왕 시작했으니, 일상덤프도 매주 해야 하는데... 이번주에 도통 쓸 게 없으니, 근황 토크로 해보겠습니다. 오랜만에, #손민규의바스켓북마운틴 에 하나 올렸어요. 이 로고, 회사 동료 분에게 부탁해서 만든 건데... 요즘 너무 뜸하긴 했네요. https://youtu.be/g0tkqVkXASI?si=tWtE0xIOUbebc0mb #온전히평등하고지극히차별적인 좋은 책입니다. 위 영상도 한 번씩 봐주시고, 구독도 눌러주시면 좋겠어요. 책은 계속 읽고 있습니다. 일로도 접하고, 개인적으로도 읽고요. 그리고 뭣보다 두 번째 책을 읽어야 해서... 쓰기 위해서 어떻게 해야 할까요? 읽어야죠. 계속 읽고 있습니다. 지난 7월에 친구 만나러 고터 갔을 때입니다. 도시.......

여름 하늘 사진 feat. 후지 X-T30

여름 하늘 사진 feat. 후지 X-T30

안녕하세요, 드미트리입니다. 포터덤프... 계속 올려야죠. 이번 포터덤프 주제는 #하늘사진 #노을 #일몰 이지요. 사실 최근에 찍은 사진은 아니고, 좀 되긴 했는데요. 요즘 비 안 내리는 날 여름 하늘 사진은 대체로 이렇더라고요. 두꺼운 구름. 이 구름 사이로 해가 질 때 즈음이면, 아주 멋진 광경이 펼쳐지죠. 빛 내릴 때도 멋있고요. 좀 더 땡겨봤습니다. 하늘 사진만 찍으면 노잼이니, 장미도. 구름 뒤로 숨은 태양. 요즘 폰카 워낙 좋다고 해도, 크롭 바디랑 찍는 사진이랑 차원이 다르지 않겠습니까. 해가 나왔을 때, 모습도 멋지고. 해가 지면으로 내려갈수록, 색이 좀 더 찬란해지죠. 안녕, 오늘. 내일아 오지 말아줄래? 오늘은 일요일.......

서오릉 맛집 추천 서오릉불고기 2인분 같은 1인분 가성비 점심

서오릉 맛집 추천 서오릉불고기 2인분 같은 1인분 가성비 점심

안녕하세요, 드미트리입니다. 주말이 왔군요. 집에 있기엔, 너무 덥습니다. 밖에 나가도 덥지만... 게다가 제 올란도 뿡뿡이가 올라와서, 교외로 나가 한 번 태워줘야 합니다. 그리하여 파주 나들이를 계획하던 중 #서오릉맛집 #가성비점심 #소불고기 #초계냉면 #서오릉불고기 를 가볼까 합니다. 매주 화요일 정기 휴무이고, 7월 29~31일은 여름 휴가라고 해요. 그외는 11시에서부터 21시까지 브레이크타임 오후 4~5시입니다. 자, 그럼 절 따라오세요. 네비에 '서오릉불고기' 치면 안내하는 대로 가면 됩니다. 주차 공간이 넓고, 주차 도와주시는 분이 계셔서 크게 무리가 없긴 합니다만 주말 점심에는 이 일대에 식당도 많고, 그 식당.......

거북목교정 홈트 목운동 매일운동 팁

거북목교정 홈트 목운동 매일운동 팁

거북목 굽은 등 한 번에 해결하는 운동 알려드립니다 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 현대인들의 나쁜 자세 습관으로 거북목증후군인 분들이 많습니다. 거북목, 일자목, 심지어 목디스크가 심한 분들을 보면 라운드숄더가 동반되는 경우가 많은데요. 라운드 숄더의 근본적인 원인은 굽은 등이기도 하거든요. 따라서 구부정한 등도 잡고 라운드 숄더도 교정할 수 있는 운동을 매일운동 홈트 해주시면 좋습니다. 라운드숄더란 등 뒤에 날개뼈가 자기 위치에 있지 않고 올라가면서 옆으로 벌어진 상태를 말하는데요. 라운드 숄더를 교정하는 방법은 반대로 날개뼈를 다시 좁히고 내리는 운동 방법입니다. 맥켄지 신전 운동의 원리를 이.......

[2024.07.27 * 1/2, 전반전 화보] 인천 유나이티드 vs FC 서울, 하나은행 K리그1 2024 25R ~ 인천 중구, 인천 축구 전용 경기장 *인경전/경인더비*

[2024.07.27 * 1/2, 전반전 화보] 인천 유나이티드 vs FC 서울, 하나은행 K리그1 2024 25R ~ 인천 중구, 인천 축구 전용 경기장 *인경전/경인더비*

세계인의 축제 2024 파리 올림픽이 성대한 막을 올렸습니다. 저는 에펠탑을 중심으로 펼쳐진 개막식을 TV로 지켜보면서 지난해 제가 파리에서 열심히 일하고 있던 시절을 떠올렸는데요. 파리는 언제나 다시 가고 싶은 그런 아름다운 도시예요. 이 아름다운 도시를 우리 올림픽 축구 대표팀도 방문을 해서 많은 추억을 만들 수 있으면 얼마나 좋았을까라는 아쉬움이 있습니다. 축구가 없는 낯선 올림픽입니다. 하지만 최대한 긍정적으로 생각해 보자면 이번에 우리 대표팀이 올림픽에 출전하지 못하게 되면서 K리그를 대표하는 영건들을 우리가 계속 눈앞에서 볼 수 있게 되었습니다. 올림픽이 축구의 전부는 아.......

오랫만에 변경한 스킨

오랫만에 변경한 스킨

1. 그래도 가끔 변경해줘야 하지 않나? 그런 생각이 들어 스킨을 변경했습니다. 평소에 그런 생각을 전혀 하지 않았는데요. 어제 급 생각이 들면서 급 변경했습니다. 2. 어제라고 하지만 가끔 변경할까? 좀 촌스러운 느낌이 드는데. 이런 생각을 하긴 했거든요. 하여 어떻게 변경할까 고민을 했는데요. 3. 챗-gpt로 입력을 했죠. 유료가 아니라 그런지 그림을 그려주진 않습니다. 이런 저런 방법만 열심히 알려주더라고요. 다음에 구글 제미니에게 부탁했죠. 4. 이 녀석도 유료가 아니라 그런 지 방법만 알려줍니다. 하여 엣지에 있는 코필럿(맞나?)에게 물었습니다. 이 녀석을 그림도 그려준다는 게 기억나서요. 천천히꾸준히 로고를 그려달라고.......