편스토랑 진서연 마녀스프 레시피 다이어트 토마토스프 만들기 홀토마토 요리By 끝도없는 인기 | 2024년 6월 1일 | 음식정보편스토랑 레시피 편스토랑 진서연 레시피 진서연 마녀스프 레시피 다이어트 마녀스프 토마토스프 만들기 홀토마토 요리 다이어트음식으로 마녀스프는 필수 코스죠~ 평소 토마토와 감자 양배추 병아리콩 조합으로 푹 끓여서 만들곤 했는데 얼마 전 편스토랑 진서연 마녀스프 레시피 보니까 궁금하더라고요 그래서 바로 만들어서 매일 먹어봤답니다 양파를 볶다가 마늘과 버터를 넣고 준비한 양배추 등의 채소와 사과를 넣고 토마토 페이스트 넣고 푹 끓인 후 카레를 넣어 푹 끓이면 완성이에요 평소 만들어 먹던 방식과 달라서 궁금했는데 만들어서 먹어보니 괜찮더라고요 ~ 몇 번 만들어서 먹어 보다가 일반 토마토소스 대신 풍성한 과육과 라이.......마녀스프(18)토마토요리(54)진서연마녀스프(2)진서연마녀스프레시피(2)편스토랑레시피(132)편스토랑마녀스프(3)편스토랑진서연레시피(2)다이어트토마토요리(3)토마토스프(4)다이어트음식(78)토마토야채스프(2)마녀스프만드는법(2)마녀스프만들기(11)마녀스프레시피(15)다이어트요리(93)다이어트 최화정 오이김밥 만들기 낙지젓갈 요리 김밥재료By 하우매니 심플레시피 | 2024년 5월 29일 | 음식정보다이어트 최화정 오이김밥 만들기 낙지젓갈 요리 간단한 김밥재료 다이어트해야는데 어제도 요리샘들과 집에서 건강한 음식들 잘 먹고 수다 떨다가 너무 건강하게 먹어서그런지 배고프다고해서 저녁에는 외식하려고 나갔다가 과식을 해서 급 반성 중이랍니다. 오늘도 선배님들과 모임이 있어서 또 외식을 해야 해서 걱정입니다. 조금 먹으면 되지~ 그러는데 그게 조절이되면 다이어트라는 말조차 없었겠지요...ㅎㅎ 오늘 모임까지만 잘 먹고, 내일부터는? 걷기 운동도 열심히 하고 6월에 있을 제주 올레길 투어 대장정을 위해 걷기 운동 열심히 해서 체력을 좀 만들어야겠습니다. 많은 맛있는 음식들과 많은 다이어트 제품들 레시피들이 있는데 계.......오이김밥만들기(8)다이어트저녁(16)최화정다이어트(1)김밥종류(18)최화정오이김밥만드는법(1)다이어트김밥만들기(2)다이어트요리(93)간단한김밥(17)다이어트음식(78)오이김밥레시피(5)최화정오이김밥(9)다이어트김밥(18)김밥재료(46)오이김밥(13)오이요리(69)양배추 볶음밥 양배추 김밥 만들기 다이어트 음식 파로요리By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 29일 | 음식정보양배추 볶음밥 양배추 김밥 만들기 다이어트 음식 파로요리 요즘 핫한 다이어트 음식 이죠 바로 고대 곡물 파로요리 인데요 오늘은 파로밥으로 양배추와 함께 즐기기 좋은 간단한 다이어트 요리 파로김밥 이자 양배추볶음밥 부터 양배추김밥 만들기 소개해 보겠습니다 고대 곡물 파로는 당 수치는 낮으면서 식이섬유와 단백질이 풍부해 탄수화물을 줄이고 싶어서 밥 대신 먹고 있는 통곡물인데요 처음엔 파로와 백미를 3:7 비율로 밥을 지어 먹었는데 요즘엔 거의 1:1로 밥을 지어 먹고 있습니다 이렇게 지은 밥은 적응하면 구수하고 쫀득해서 좋고요 먹고 난 후 포만감도 오래 지속되어서 다이어트 음식으로 딱이에요 이렇게 지은 파로 밥은 입.......다이어트요리(93)파로밥(4)다이어트밥(7)김밥(130)파로요리(1)다이어트음식(78)양배추김밥(5)다이어트양배추요리(29)양배추볶음밥(3)다이어트볶음밥(3)파로김밥(1)김밥만들기(78)다이어트김밥(18)파로(8)양배추요리(107)최화정 오이김밥 만들기 다이어트 음식 김밥 단촛물By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 5월 23일 | 음식정보최화정 오이김밥 만들기 다이어트음식 다이어트 김밥 단촛물 만들기 요즘은 정말 다양한 다이어트 음식 공유가 되고 있습니다. 특히 연예인들이 뭘 먹고 감량을 했다고 하면 많이들 관심을 가지게 되는데요. 이번에는 최화정 오이김밥 만들기 요게 핫하다고 해서 저도 해봤습니다. 놀랍지만 63살 이라고 하는 최화정이 가장 무서운 것이 있다고 하는데 바로 살이 찌는 거라고 하는군요. 정말 관리를 잘하는 연예인 중 한명이라고 생각하는데 2kg 감량을 했다고 하는 다이어트 김밥 레시피를 공개했습니다. 제일 처음에 최화정 오이김밥 만들기 보면서 이게 맞아? 하는 생각도 들더군요. 비주얼을 보시면 알다시피 그냥 밥 속에 오이만 넣고 돌돌.......김밥단촛물만들기(1)단촛물(8)오이김밥단촛물(3)김밥단촛물(8)최화정오이김밥(9)오이김밥만들기(8)오이김밥(13)다이어트음식(78)다이어트김밥(18)1234567Last