간단한 반찬 공심채볶음 염증에좋은음식 모닝글로리 공심채요리 굴소스보관By 깡이맘 | 2023년 8월 30일 | 올해 여름은 비로 시작해서 비로 끝난것 같아요. 눈만 뜨면 주룩주룩~ 이럴때는 몸도 축축 처지더라고요ㅜ 간단한 반찬으로 라고도 부릅니다. 비타민 A가 풍부하고 철분이 많아 빈혈 등에 효과가 있다고 알려져 있어요. 살균 효과가 있는 테르펜 성분이 있어서 염증 예방에도 좋은데요. 저는 평소에 관절쪽이 약해서인지 여.......간단한반찬(85)반찬(420)공심채볶음(5)공심채(5)염증에좋은음식(1)모닝글로리(11)모닝글로리야채(1)공심채요리(5)굴소스(10)굴소소요리(1)