참치볶음레시피

참치볶음 자투리 채소 참치야채볶음 참치캔요리

참치볶음 자투리 채소 참치야채볶음 참치캔요리 온 세상이 하얗게 밤새 눈이 많이 왔는데, 시골집은 햇볕이 쨍하게 내리쬐어서 눈이 녹고 있습니다. 다시 도시살이 가야해서 눈이 좀 녹으면 출발하려고 합니다. 도시살이에서 시골살이 올 때 한바탕 냉장고 정리하면서 자투리 채소들로 채소 참치볶음 만들었습니다. 냉장고속 남은 야채와 캔참치만 있으면 쉽게 만들 수 있습니다. 양파, 양배추, 당근... 등의 채소류는 익히면 단맛이 더 좋아져서 맛있어지는 야채들입니다. 청경채도 조금 남아서 같이 볶았더니 푸짐한 한 접시 반찬이 되었습니다. 참치볶음 야채볶음 레시피 1 큰 술 : 15ml 계량스푼 기준 * 재료 및 양념 * 참치캔 1개 청경채, 양.......