간단한점심도시락
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땡초 스팸김밥 만들기 간단 매운 김밥 레시피
땡초 스팸김밥 만들기 간단 매운 김밥 레시피 시골살이 병행하면서 여름내 텃밭에서 고추를 따 먹을 수 있으니 이제 하우스 고추를 사 먹으려니 비싸다는 생각이 드는데요. 집앞 마트 리모델링 해서 리오픈하면서 세일하는 품목들이 많은데요. 청양고추가 묶음은 큰데 그래도 몇개씩 담긴거 사는것 보다 싸서 큰 한봉지 사서 이웃 동생도 덜어주고 요리에 쓰고 있는데요. 썰어서 얼렸다가 찌개나 볶음요리등 익히는 요리에 사용해도 좋으니깐요. 어제 스팸 큰 거 하나 따서 스팸마요덮밥 만들고 남은 햄이 있어서 이번에는 김밥을 만들어 봤습니다. 매콤한 청양고추 송송 썰어 넣고 볶아서 매운맛이 입맛 당기는 요리입니다. 간단하고 맛있는 스.......

직장인 간단한 점심도시락 다이어트 도시락 메뉴 만들기
간단한 직장인 점심도시락 만들기 직장인 다이어트 도시락 메뉴 만들기 간단한 직장인 도시락 만들기 간단한 점심도시락 메뉴 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 오늘은 다이어트 도시락 메뉴로 직장인 다이어트 도시락 만들기 보여드릴게요. 밥과 반찬을 준비해도 좋지만, 저는 두부유부초밥을 만들었어요. 워낙 유부초밥이 만드는 과정이 간단하고 맛있게 먹을 수 있는 메뉴 중에 하나에요. 두부만 넣고 만들어도 되지만, 토핑으로 크래미마요와 참치마요를 올렸는데요. 탄수화물을 줄일 수 있고, 두부가 들어가서 칼로리가 낮아요. 저는 샐러드를 좋아해서 과일사라다와 고구마샐러드를 준비했는데요. 간단한 도시락 만들기를 원하시면 샐러.......


