콥샐러드

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크리스마스 파티요리 리스샐러드 콥샐러드 w. 후디스 그릭요거트

하우매니 심플레시피|2023년 12월 13일|음식정보

크리스마스 파티요리 리스샐러드 콥샐러드 w. 후디스 그릭요거트 12월 하면 연말 분위기에 전세계가 다 기다리는 크리스마스가 떠오릅니다. 날씨도 춥고 아이들 있는 집에서는 편하게 집에서 홈파티로 크리스마스 파티요리 계획하고 계신 분들도 많을실텐데요. 하우매니가 쉽고 간단하면서 멋스러운 어른, 아이들 모두 잘 먹을 수 있는 과일샐러드 콥샐러드 리스샐러드 만드는법 알려드립니다. 요즘은 건강을 생각해서 요거트 하면 무가당 그릭요거트를 먼저 선택하게 되는데요. 후디스 그릭요거트 달지 않은 플레인입니다. 국내 최초로 그릭요거트를 출시해서 벌써 11년째 요거트계에서 사랑받고 있는데 최초라서 오래도록 기억되어집니다. 농후.......

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다이어트식 오늘 아침 샐러드 과일샐러드 노 드레싱

하우매니 심플레시피|2023년 11월 21일|음식정보

다이어트식 오늘 아침 샐러드 과일샐러드 노 드레싱 오늘의 아침 샐러드입니다. 요즘 건강에 부쩍 신경쓰면서 먹거리에 대한 고민이 좀 많습니다. 그래서, 공부 많이 해서 약이 아닌 음식으로 건강한 삶을 살려고 합니다. 주위에 50대에 아픈 사람들이 많다 보니, 더 건강을 생각해야 하는 중년입니다. 오늘 아침 건강한 다이어트식 샐러드 한 사발? 준비배 봤습니다. 양이 좀 많습니다만 지금 인터넷 하면서 거의 다 먹어가는데 배가 빵빵합니다. 과일도 살쪄? 매번 바뀌는 갑론을박이지만 인스턴트식품, 가공식품, 과한 소스들에 비하면 자연이 주는 재료들이 건강하지 않을까 합니다. 콥샐러드처럼 만들었는데 전체적으로 섞어 먹으니 드레싱.......

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