이뇨작용에 도움을 줄 수 있는 황기 효능 황기차 만드는 법 부작용By 허씨어뭉의 소박한 밥상 | 2024년 4월 22일 | 해외여행지난주에 정선 아리랑시장을 여행하면서 정말 다양한 약초와 산나물을 구경할 수 있었는데요 여름 철 기가 약해지면 삼계탕을 끓일 때 인삼과 함께 사용하는 약재 중에 하나인 황기도 보이더라고요 황기란 콩과에 속하는 다년생 식물로 오래 전서부터 기를 보강하는 약재로 쓰여 왔다고 해요 황기는 히스티딘 루신 리신 등의 필수 아미노산과 아르기닌 글루탐산들의 비필수 아미노산까지 풍부하게 함유하고 있으며 섬유질과 각종 미네랄도 풍부하고 사포닌과 플라보노이드 등 다양한 항산화제가 풍부하게 함유하고 있어 건강 관리에 도움을 줄 수 있는데요 오늘은 이뇨작용에 도움을 줄 수 있다는 황기 효능과 함께 황기차 만드는 법도 알려드릴.......황기차만드는법(1)이뇨작용(3)황기효능(1)황기차끓이는법(1)황기차(2)황기(2)경희애문화 건강챙기기, 체질에 맞는 차 고르는 노하우By 과천애문화 | 2021년 4월 15일 | 경희애문화 건강챙기기체질에 맞는 차 고르는 노하우1. 땀이 많은 사람, 비만인 사람 : 황기차2. 혈압이 낮은 사람 : 녹차3. 혈압이 높은 사람 : 다시마차4. 변비, 물만 먹어도 살이 찌는 사람 : 율무차5. 다이어트와 피로회복 : 귤차 6. 비만, 어깨걸림, 고혈압시 : 칡차7. 피로회복 : 구기자차8. 변비와 눈에 좋은 : 결명자차9. 남성정력, 피부미용 : 둥굴레차10. 피로방지 : 인삼차11. 몸살감기 : 흰 뿌리 생강차12. 감기예방, 기억력 감퇴 : 오미자차13. 몸이 찬 사람 : 계피차체질에 맞는 차 고르는 노하우1. 땀이 많은 사람, 비만인 사람 : 황기차 황기는 땀의양을 조절하고 이뇨작용을 도우며 또한 피부를 튼튼하게 하고, 농.......경희애문화(2802)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)체질에맞는_차_고르는노하우(1)차(42)황기차(2)녹차(42)다시마차(1)율무차(1)귤차(4)칡차(2)구기자차(1)결명자차(3)둥굴레차(2)인삼차(2)흰뿌리생강차(1)오미자차(2)계피차(8)건강정보(284)건강상식(334)건강관리(307)건강팁(277)
