너비아니구이 버섯 배추볶음 간단한 아이반찬 만들기By 끝도없는 인기 | 2024년 3월 5일 | 음식정보너비아니구이 버섯볶음 배추볶음 간단한 아이반찬 만들기 요즘 막내 아들이 잘 먹던 채소들도 멀리하고 고기만 찾더라고요 햄 같은 가공식품도 안 주고 싶지만 맛있으니까 가끔 반찬으로 내어 주는데요 조금이라도 건강하게 챙겨 주고 싶어서 배추와 버섯 듬뿍 넣고 볶았는데 맛있게 클리어했어요 알배추는 뭘 해도 맛있지만 대파 기름에 굴 소스 넣어 볶으면 간단하면서도 맛있게 즐기기 좋답니다 아이가 채소를 멀리할 때나 햄 같은 가공육을 줘야 할 때 버섯 배추볶음 해주면 위안이 된답니다 그럼 간단한 아이반찬 만들기 시작할게요 너비아니구이 버섯 배추볶음 재료 너비아니구이 150g 알배추 3장 새송이버섯 1 개 대파 반 대 굴 소스 1 큰.......반찬만들기(61)아이반찬(102)버섯요리(91)알배추볶음(3)너비아니요리(1)간단한아이반찬(3)버섯볶음(56)아이반찬만들기(8)배추요리(54)배추볶음(6)너비아니구이(1)새송이버섯볶음(18)간단한반찬(84)반찬(419)너비아니(3)햄볶음 반찬 만들기 햄야채볶음 아이반찬 햄 숙주 배추볶음By 끝도없는 인기 | 2024년 2월 6일 | 음식정보햄볶음 반찬 만들기 햄야채볶음 아이반찬 햄반찬 햄 숙주볶음 배추볶음 햄반찬 만들기 ~ 아이들은 햄을 좋아하지만 가공육이 건강에 좋지 않다 보니 가끔씩만 만들어 주는데요 오늘은 야채를 듬뿍 넣어 햄야채볶음으로 만들어 봤어요 배추와 숙주 대파 3가지로 뚝딱 만드는 햄반찬 만들기 인데요 파 기름에 햄을 볶은 후 야채를 넣고 굴 소스로 볶아 감칠맛이 좋고 맛있어서 평소 야채 싫어하는 아이들도 배추 숙주만 쏙쏙 골라 먹을 정도랍니다 저는 알배추와 숙주가 있어서 활용했는데요 버섯이나 양파 등을 넣어도 맛있으니 집에 있는 채소를 활용해서 만들어 보세요 그럼 간단하게 만들어 보겠습니다 햄야채볶음 아이반찬 만들기 배추볶음 /.......햄볶음반찬만들기(1)햄볶음(3)집반찬(79)반찬(419)햄요리(7)숙주요리(51)햄숙주볶음(1)햄야채볶음(3)배추볶음(6)햄반찬(2)알배추요리(49)아이반찬만들기(8)숙주볶음(14)굴소스요리(21)밥반찬(51)아이반찬(102)간장 어묵볶음 레시피 오뎅볶음 아이반찬 만들기By 행주치마의 정겨운 집밥 | 2024년 1월 2일 | 음식정보간장 어묵볶음 레시피 오뎅볶음 아이반찬 만들기 겨울방학을 맞은 아이을 위한 아이반찬이 걱정되는 시기이다보니 매끼 뭐 만들어주지 ~~ 하는 고민은 저뿐만이 아니라는 생각이 들어요. 여기에 입맛이 다른 형제들이고 엄빠또한 시골스런 토속적인 반찬이 좋으니 이것저것 많이 만들다보면 쉽게 지치기도 하는 것 같아요. 새해를 시작하면서 건강한 밥상을 차려야지 하는 마음이 있어 외식보다는 엄마표 반찬에 힘을 더 기울여야겠다는 마음으로 간장 어묵볶음 레시피로 아이반찬 만들기 해봤어요. 어묵 종류가 다양하지만 사각어묵 즉 얇은 어묵을 좋아하는 아이라 얇은 사각어묵으로 아이반찬 만들기 했어요. 간장 어묵볶음 레시피 호불호가 적.......어묵볶음(76)오뎅볶음(56)오뎅볶음레시피(52)아이반찬(102)어묵볶음레시피(73)간장어묵볶음(40)아이반찬만들기(8)오뎅반찬(7)간장어묵볶음레시피(10)하얀 콩나물무침 레시피 콩나물 반찬 만드는 법 아이반찬 만들기By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2023년 12월 14일 | 다이어트콩나물무침 레시피 하얀콩나물무침 콩은 밭에서 나는 소고기라는 별칭을 갖고 있을 정도로 단백질과 지방이 많은 영양 식품이지만 비타민 C가 부족한 게 흠이랍니다 하지만 콩이 싹을 틔우고 콩나물이 되면 비타민 C가 생성이 되는데 이것은 식물이 발아하면서 곰팡이나 박테리아 등으로부터 자신을 보호하기 위해 비타민, 효소, 각종 아미노산 같은 물질을 만들어 내기 때문이라고 하더라고요 그래서 콩나물은 환절기 몸에 쌓인 독소를 푸는 해독 보약이라고 할 수 있는데요 오늘은 누구나 만들지만 맛내기가 쉽지 않은 콩나물반찬 만드는 방법 알려드릴게요 참기름과 깨의 고소함에 콩나물의 아삭아삭한 맛이 조화를 이룬 콩나물무침은 자극적.......반찬레시피(90)반찬(419)아이반찬만들기(8)아이반찬(102)반찬만들기(61)콩나물무침만드는법(24)콩나물무침(76)하얀콩나물무침(29)콩나물무침레시피(72)콩나물반찬(41)First12