요거트드레싱 만들기 다이어트 로메인 샐러드 소스 그릭요거트 요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 1월 2일 | 음식정보요거트드레싱 만들기 다이어트 로메인 샐러드 소스 그릭요거트 요리 하루 한 끼 정도 샐러드식단 건강한 습관으로 한겨울에도 싱싱한 채소를 조리하지 않고 먹으면 좋습니다. 제가 요즘 식단에 생채소 생과일을 많이 먹는 습관을 들이니 컨디션도 좋고 몸이 가벼워졌습니다. 아침 샐러드 점심이든 저녁이든 한 끼 정도 샐러드로 식사를 대신하면 비타민 보충도 되고 다이어트식으로 좋아서 자주 만들어 먹는데 이번엔 요거트드레싱 만들어서 샐러드 소스 준비했습니다. 로메인 샐러드 요거트드레싱 1 큰 술 : 15ml 계량스푼 기준 * 재료 및 양념 * 로메인 상추 2포기 방울토마토 건체리 체더치즈 미니 모짜렐라치즈 그릭요거트 1/2컵 올리고당 1~.......그릭요거트드레싱(5)요거트드레싱샐러드(1)그릭요거트드레싱만들기(1)로메인샐러드(4)아침샐러드(11)다이어트식단(61)다이어트샐러드(41)요거트소스만들기(1)플레인요거트드레싱(1)샐러드소스(51)샐러드(193)요거트드레싱만들기(2)요거트드레싱(5)
