아침에사과주스

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사과주스 만들기 사과 당근주스 만들기 아침 과일주스 만들기 당근 사과주스 만들기 글. 사진 / 팬이맘 안녕하세요. 팬이맘입니다. 아침에 드시면 좋으면 좋은 다이어트 주스 사과 당근주스 만들기 소개해 드릴게요. 사과와 당근에는 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 칼로리도 낮아 다이어트 주스로도 좋습니다. 사과에는 펙틴이라는 식이섬유는 장 건강과 소화에 도움을 주고 당근에는 베타카로틴이 풍부하게 들어 있어 피부 노화를 예방할 수 있고 시력 보호에도 도움을 준답니다. 당근과 사과를 활용해 아침 식사 대용으로 드실 수 있는 당근 사과주스 만들기 전해드릴게요. 사과 당근주스 만들기 사과주스 만들기 [재료] 사과 1개 당근 1개.......