이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯By 과천애문화 | 2024년 1월 28일 | https://youtube.com/watch?v=EMTMscHNDjc&si=GuuwuYqs6xw8byjl 이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯, 끝 이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯, 끝 이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯, 끝 이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯, 끝 이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯, 끝 이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이.......쉽고(32)풍부한(1)입이(1)파(11)맛있고(3)이연복(63)새우(28)간단재료(1)계란(24)팽이버섯(7)계란덮밥(13)청양 고추청 청양고추 다대기 만들기 참치 팽이버섯전 만드는법 청양고추요리By 깡이맘 | 2023년 12월 14일 | 방송/연예청양 고추청 만들기 청양 고추 다대기 만들기. 굿모닝 좋은 아침입니다. 오늘 잇님들께 대박 신박한 청양고추 요리를 소개하고자합니다. 저는 '맵질이'라는 별명이 붙을만큼 평소에 매운 음식을 못 먹는 1인인데요. "청양 고추청"을 만들어서 요리에 응용하니 너무 편하고 좋은거에요. 매운 음식에 대해 겁이 많았는데 서서히 적응 단계에 들어간 것 같아요. [청양 고추 다대기 만들기] 청양고추 300g (홍고추 50g) 설탕 150g 올리고당 170g 천일염 1스푼 (생략가능) 청양고추청은 홍고추가 들어가면 더 예쁘고 맛있어보여요. 비율은 원하는대로 넣으시면 되는데 저는 오늘 비율이 딱 좋았어요! 1. 고추는 깨끗하게 씻어서 면.......청양고추다대기(2)팽이버섯전(26)팽이버섯(7)참치팽이버섯전(5)고추청(1)고추다대기(2)청양고추청(1)팽이버섯전만드는법(11)팽이버섯요리(39)청양고추요리(6)고추다대기만들기(1)고추청만들기(1)간단한 안주 팽이버섯구이 술안주베스트 팽이버섯전 만드는법 팽이버섯요리By 깡이맘 | 2023년 11월 11일 | 바람이 차가워진 11월입니다. 날씨가 추워지면 냉장고 문을 여는것도 차가워서 부담스러운데요. 따뜻한 음식이 그리워지는 계절이 시작되었에요. 오늘은 간단한 안주로 팽이버섯전을 소개하고자합니다. 팽이버섯 요리는 그동안 사이드 메뉴로 활용했는데 메인으로 딱 부상되면 멋진 술안주베스트가 됩니다. 가성비 좋은 간단한 안주를 원하시는 분들께 꼭 추천드리고 싶어요. 겨울 버섯 팽이는 다른 버섯들과는 달리 알파-리놀렌산이 함유되어 있어서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 각종 심혈관질환을 예방하는 효능이 있어요. 또 장 연동운동을 촉진시켜주며 장 내 유해 물질의 배출을 도와 변비를 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다. [팽이.......안주(67)팽이버섯전만드는법(11)술안주(102)팽이버섯전(26)팽이버섯(7)팽이버섯구이(2)간단한안주(12)술안주베스트(22)First12