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이연복의 계란덮밥 간단재료 쉽고 맛있고 입이 행복한 풍부한 식감 계란 새우 파 팽이버섯
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청양 고추청 청양고추 다대기 만들기 참치 팽이버섯전 만드는법 청양고추요리
청양 고추청 만들기 청양 고추 다대기 만들기. 굿모닝 좋은 아침입니다. 오늘 잇님들께 대박 신박한 청양고추 요리를 소개하고자합니다. 저는 '맵질이'라는 별명이 붙을만큼 평소에 매운 음식을 못 먹는 1인인데요. "청양 고추청"을 만들어서 요리에 응용하니 너무 편하고 좋은거에요. 매운 음식에 대해 겁이 많았는데 서서히 적응 단계에 들어간 것 같아요. [청양 고추 다대기 만들기] 청양고추 300g (홍고추 50g) 설탕 150g 올리고당 170g 천일염 1스푼 (생략가능) 청양고추청은 홍고추가 들어가면 더 예쁘고 맛있어보여요. 비율은 원하는대로 넣으시면 되는데 저는 오늘 비율이 딱 좋았어요! 1. 고추는 깨끗하게 씻어서 면.......
간단한 안주 팽이버섯구이 술안주베스트 팽이버섯전 만드는법 팽이버섯요리
바람이 차가워진 11월입니다. 날씨가 추워지면 냉장고 문을 여는것도 차가워서 부담스러운데요. 따뜻한 음식이 그리워지는 계절이 시작되었에요. 오늘은 간단한 안주로 팽이버섯전을 소개하고자합니다. 팽이버섯 요리는 그동안 사이드 메뉴로 활용했는데 메인으로 딱 부상되면 멋진 술안주베스트가 됩니다. 가성비 좋은 간단한 안주를 원하시는 분들께 꼭 추천드리고 싶어요. 겨울 버섯 팽이는 다른 버섯들과는 달리 알파-리놀렌산이 함유되어 있어서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 각종 심혈관질환을 예방하는 효능이 있어요. 또 장 연동운동을 촉진시켜주며 장 내 유해 물질의 배출을 도와 변비를 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다. [팽이.......
계란 만두 - 더디쉬 -
부산시장의 명물 계란 만두를 소개해봅니다. [ 재료 4인 분량 ] 계란 4개, 당면 100g, 크래미살 4개, 팽이 버섯 1봉지, 대파 10cm 한 토막, 소금 1/8작은술, 식용유, 토마토 케첩 적당양씩 * 당면 밑간 - 양조 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 참기름 1/2큰술 egg. 계란, 달걀, 생김새 만큼이나 그 말도 참 예뻐요. 냉장고에 계란 떨어질 날 없듯이 계란은 우리 식생활에 밀접한 식재료랍니다. 주재료든 부재료이든 마음껏 사용할 수 있지요. 오늘은 계란과 간단한 재료로 만드는 손쉬운 부침요리입니다. 냉장고 열어보면 누구나 다 가지고 있는 재료인 계란에 간단한 재료만 더하면 되니 오늘 디쉬들이 제안드리는 요리가 손쉽게 기억되는 요리이길 바.......
![[연구소 보존실] 1화 : 잠자던 대형브로마이드 몇 점을 깨워보았다](https://img.zoomtrend.com/2026/06/25/1782399108-SE-0027b10b-4526-4020-bbea-acc14467bea3.jpg)
