규현 양배추참치덮밥 레시피 양배추덮밥 다이어트 요리By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 21일 | 음식정보규현 양배추참치덮밥 레시피 양배추덮밥 다이어트 요리 양배추 요리 요즘 고민이라면 입맛이 너무 좋은 건데요 한창 잘 유지했는데 요즘 모든 게 다 맛있어서 인바디를 잴 수가 없네요 ㅎㅎ 마르고 싶은데 먹는 게 많으니 빠질 리가 없고요 그래서 요즘 핫한 다이어트 요리 찾아서 해먹고 있답니다 얼마 전 나혼산 규현 양배추참치덮밥 레시피 또 생각나서 만들었는데요 몇 번 만들어서 먹어보니 제 입맛에 딱 맞는 레시피를 찾게 되더라고요 여러분도 몇 번 만들어 보시면 입맛에 맞게 만들어 드실 수 있을 거예요 양배추를 굴 소스와 참치 액젓에 볶아 맛을 내는 양참덮밥 ~ 간단하게 시작해 볼게요~ 규현 양배추참치덮밥 레시피 재료 양배추 1.......다이어트요리(105)나혼자산다레시피(4)다이어트음식(91)양배추요리(117)규현양배추레시피(1)참치덮밥(15)캔참치요리(43)나혼산레시피(1)한그릇음식(83)규현양배추참치덮밥(13)양배추참치덮밥(15)양배추덮밥(19)덮밥(108)참치양배추덮밥(8)참치캔요리(44)돼지고기 덮밥 부타동 돼지고기다짐육 요리 간돼지고기By 하우매니 심플레시피 | 2024년 5월 20일 | 음식정보돼지고기 덮밥 부타동 돼지고기다짐육 요리 간돼지고기 요리 배우러 오는 학생이 먼저 마파두부 맛있게 먹었다고해서 돼지고기 다짐육 녹여 놓았다가 한차례 더 만들어줬는데요. 저희 식구들도 맛있게 잘 먹어서 살짝 부족해 조만간 또 만들어야겠다 생각했는데요. 녹여놓은 간돼지고기가 남아서 간단한 한그릇 요리로 돼지고기덮밥 만들었어요. 일식으로는 부타동이라고도 하고, 요즘은 소보로덮밥이라고 하는데요. 비슷한 맛과 비슷한 방법인데 양념은 불고기 양념으로 한 돼지고기덮밥입니다. 냉장고 털기를 늘 습관으로 반복하니 재료만 보면 뭘 만들어야겠다고 메뉴가 뚝딱 나오는 편이랍니다. 돼지고기 다짐육 조금 남은거라 메인 요리로 뭘.......한그릇요리(113)부타동(9)덮밥(108)간돼지고기요리(6)다진돼지요리(1)덮밥종류(16)한그릇음식(83)소보로덮밥(3)돼지고기덮밥만드는법(1)돼지고기다진요리(1)소로로덮밥만들기(1)다진돼지고기덮밥(1)돼지고기덮밥(7)버섯볶음밥 만들기 양송이버섯 요리 냉동보관법By 하우매니 심플레시피 | 2024년 5월 19일 | 음식정보버섯볶음밥 만들기 양송이버섯 요리 냉동보관법 좋은 한 주 시작하고 계시나요? 월요일 아침은 흐림입니다. 새벽부터 어제 시골거 딴 딸기로 잼 만들기 하느라 한바탕 일을 했답니다. 새벽형이라 하루를 일찍 시작하고 낮에는 잠깐 낮잠을 자기도 하니 새벽형 인간도 어차피 자는 시간은 같답니다. . . . 주말에 이웃 @마야 님이 양송이버섯 오배송으로 많아졌다고 가지러 오라 해서 대전 가서 받아왔답니다. 지난겨울에도 한 박스 보내줘서 볶아서 얼려 두었다가 반년을 먹었는데 앞으로 반년 먹을 양송이버섯이 또 생겼답니다. 먼저 받은 마지막 양송이버섯은 버섯볶음밥 만들었는데 쫄깃하니 어찌나 맛있던지요. 맛만 보고 음식 나눔하는데 보.......양송이버섯볶음밥(1)양송이요리(12)버섯볶음밥(1)한그릇요리(113)볶음밥레시피(93)한그릇음식(83)볶음밥종류(33)양송이버섯요리(14)양송이버섯보관(2)볶음밥(161)볶음밥재료(14)볶음밥만들기(35)버섯요리(91)곤드레밥 만들기 건 곤드레나물밥 양념장 만드는법By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 17일 | 음식정보곤드레밥 만들기 건 곤드레나물밥 만드는법 곤드레나물밥 양념장 풍부한 식이섬유 섭취를 위해 나물밥을 자주 만들고 있어요 오늘은 곤드레나물밥 만드는법 올려 보겠습니다 요즘 곤드레나물 제철이지만 사다 두었던 건곤드레나물 불려서 곤드레밥 만드는법 이에요 곤드레나물은 향이 있지만 진하지 않고 담백한 맛이 특징인데요 단백질과 철분 등 영양소도 풍부해서 성장기 아이들부터 어르신까지 건강식으로 즐기기 좋습니다 전기압력밥솥에 불린 쌀을 넣고 부드럽게 삶아낸 곤드레나물을 넣어 지으면 되는데요 물에 충분히 불려서 삶으면 삶는 시간을 단축할 수 있어요 이렇게 삶아 둔 곤드레는 소분 후 냉동실에 얼려놓고 필요할 때마다 꺼내.......한그릇요리(113)건곤드레나물밥(1)건강식(28)곤드레밥만들기(3)곤드레밥양념(1)양념장(53)곤드레나물밥(10)곤드레나물밥만드는법(5)한그릇음식(83)나물요리(46)곤드레밥(10)나물밥(9)곤드레나물요리(4)곤드레나물밥양념장(4)First2345678Last