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제철 초당옥수수 전자레인지 찌는법 찌기 초당옥수수 먹는법 보관 칼로리 요리
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경희애문화 건강챙기기, 붓기 빼는데 좋은 음식 7가지
경희애문화 건강챙기기 붓기 빼는데 좋은 음식 7가지 1. 맛도 좋고 구수한 잡곡밥 2. 호박 3. 옥수수 수염 4. 토마토 5. 율무 6 오이 7. 해조류 붓기 빼는데 좋은 음식 7가지 1. 맛도 좋고 구수한 잡곡밥 몸에도 좋고 맛도 좋은 잡곡밥은 체내 소화기능을 증진시킬 뿐만 아니라 필요치 않은 수분 배출에도 많은 도움을 줍니다. 때문에 부종에 상당히 효과적이며, 검정콩이나 붉은 팥이 듬뿍 들어간 잡곡박이 부종에 더욱 좋습니다. 팥은 우리 몸에 불필요한 수분들을 소변을 통해서 몸 밖으로 배출시켜주고 소화가 잘 될 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 그리고 콩은 혈관을 부드러우면서도 튼튼하게 만들어 혈압상승을 막아주고, 동맥경화를.......
