건강 체크
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엄지 손톱세로줄 울퉁불퉁, 당뇨 전조일까?
헬로, 녜지니예요! 사람의 첫인상에 의외로 큰 영향을 끼치는 요소 중 하나가 바로 손톱인데요+_+ 손톱이 너무 길다거나, 색상등이 고르지 못하면 깔끔한 인상을 주기 힘들기 때문에 평소 본인의 손톱 상태가 어떤지 주기적으로 체크할 필요가 있어요. 그리고 미적인 부분뿐만 아니라 손톱 위에 나타나는 세로줄 및 울퉁불퉁 변화도 눈여겨봐야 하는데요. 손톱은 우리 몸의 건강을 비추는 거울이라 불리기 때문에 손톱에 급격한 변화가 생겼다면 건강에 적신호가 켜졌음을 짐작할 수 있다는 거! ⚠️ 엄지 손톱 세로줄 원인? 엄지, 중지, 검지, 약지, 새끼손가락에 간혹 하얀색의 세로줄이 올라오는 경우가 있는데요. ✅노화나이가 들면서 자.......
건강 체크 첫걸음, 안산시 상록수보건소 인바디 검사 후기!
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자단 김민서입니다. 보건소에서도 인바디 검사를 할 수 있다는 것 알고 계셨나요? 얼마 전 안산시 상록수보건소에서 인바디 검사를 받고 왔습니다. 헬스장 다닐 때 몇 번 해보았었는데, 보건소에서도 인바디 검사를 해준다는 것을 이번에 처음 알았답니다. 인바디 검사는 예약 없이 바로 방문하셔도 가능합니다. 다만 그럴 경우에는 결과지만 받아볼 수 있어서 결과에 대한 자세한 해설과 상담까지 원하신다면, 꼭 미리 전화 예약을 하고 가시 것을 추천드립니다. 예약 방법 - 전화 예약 (안산시 상록수보건소 건강증진실 ☎ 031-481-5930) 비용 - 1,100원 준비물 - 신분증 저는 미리 전화를 걸어 예약을 하고 방문.......
세븐일렉 스마트링 VR10 후기, 실시간 건강 체크 운동 러닝 스마트반지 추천!
운동할 때마다 스마트워치를 착용했지만, 손목에 뭔가 있는 게 거추장스럽게 느껴질 때가 많았습니다. 그러던 중 세븐일렉 스마트링 VR10을 알게 되었는데, 손가락에 간편하게 착용하면서도 실시간 건강체크와 운동 러닝 기능까지 지원된다는 점이 흥미로웠습니다. 게다가 2만 원대에 구매할 수 있어 부담이 크지 않아 좋아 보였는데요. 실제 스마트반지 사용 후기는 어땠는지 자세히 이야기해 볼게요. 구성품부터 살펴보면 스마트링과 충전독, 충전 케이블, 사용설명서가 포함되어 있습니다. 충전독의 경우 단순히 스마트반지를 보관만 하는 게 아닌, 마그네틱 방식으로 찰싹 붙여서 충전을 시킬 수 있습니다. 요즘 무선이어폰의 크래들이랑 비.......
