올리브영다이어트
Posts
58 posts
올리브영 다이어트 간식 비거너리 다이어트 젤리
요즘 만나는 사람마다 인사말이 다이어트는 잘하고 있느냐, 몸이 좀 슬림해졌네?! 하는 것들이에요 ㅎㅎ 더이상 두고볼 수 없는 몰골이라서 여름이 오기 전에 체지방관리 해두려고 하거든요 예전에는 먹는 싶은 대로 아무거나 먹고, 바로 누워서 티비를 보기도 하고 게으른 배짱이처럼 살았다면 요즘은 아침 일찍 하루를 시작하여 식단하면서 틈틈이 운동도 하다보니 24시간을 알차게 보내는 듯해 뿌듯합니다. 노력한만큼 보상도 따르더라고요 2주 전과 비교해 체중도 2키로 정도 줄었고 딱 맞던 스커트는 휙휙 돌아갈 정도로 여유있어져서 놀랐어요 +_+ 체지방 관리가 필요하다고 늘 생각하면서도 막상 실천에 옮기기까지 무척이나 힘들었어요 운.......
올리브영 다이어트 추천템 이은지의 체지방 쏙& 쾌변쑥 2종 후기
살이요? 살은 운동하고 식단 조절하면서 건강하게 빼야죠. 라고 당당하게 말하고 싶지만 현실은 그렇지 않는데요. 일이 바쁠 때는 책상에 붙어서 거의 움직이지 않는 데다 바쁘다고 시간에 쫓겨 먹는 것도 몰아서 먹고 야밤에 과자, 초콜릿 같은 간식거리도 잔뜩 먹거든요. 그렇다고 굶는다고 살이 빠지는 게 아니라는 건 몸으로 경험해서 아는지라 나름 운동도 하고 식단도 신경 쓰는데 눈에 띄는 변화는 없으니 마음이 좀 조급해져요. 아시다시피 이제 날이 따뜻해져서 여름이 코앞이잖아요...... 올해는 꼭 당당하게 민소매 입고 싶은데 시간은 없고 마음은 조급해지고요. 그렇다 보니 이럴 때일수록 나에게 맞는 방법으로 꾸준히 할 수 있는.......
올리브영 추천템 이은지 다이어트 체지방쏙 & 쾌변쑥 섭취 후기!
때 이른 더위 때문에 벌써부터 여름옷 입고 다니는 분들 많으시죠? 갑자기 짧아진 옷차림 때문에 저는 다이어트 필요성을 제대로 느끼는 중! 저는 최근에 동남아에 다녀왔는데 그야말로 식도락 여행이었거든요.ㅋㅋ 한국에서는 비싸서 못 먹었던 해산물들도 맘껏 먹었고, 1일 1쌀국수는 필수!! ㅋㅋ 그랬더니 며칠 사이에 얼굴도 괜히 퉁퉁해 보이고... 다리도 튼실해지고.. ㅋㅋ 본격적으로 체중 관리 좀 해야겠더라구요. 게다가 저희 부부는 둘 다 프리랜서라 식사를 함께 하거든요. 그런데 남편이 30대 중반인데도 삼식이 스타일이라;; 무조건 밥을 먹어야 든든해 하거든요. 그래서 같이 백반 먹으러 나가거나 든든한 포만감이 느껴지는 메뉴.......
슬림업부터 칼로리컷 젤리까지, 체지방 혈당 잡는 다이어트 건강기능식품 메타그린 5주 후기! 올리브영 쿠로미 에디션 실물 리뷰
슬림업부터 칼로리컷 젤리까지, 체지방 혈당 잡는 다이어트 건강기능식품 메타그린 5주 후기! 올리브영 쿠로미 에디션 실물 리뷰 여름 준비! 아직 늦지 않았어요 이제 시작이죠 ㅎㅎ 갑자기 무리하게 빼는 다이어트는 건강에 문제가 생겨서 멀리하게 되더라고요. 식단, 혈당, 체지방 관리를 위해 메타그린과 함께 다이어트 한지 5주째! 5주 차가 되니 몸이 한결 가벼워진 느낌이에요. 신호등을 건너기 위해 달리거나 ㅋㅋ 대중교통을 놓치지 않기 위해 달릴 때, 숨 차는 게 줄어든 느낌이 들기도 하거든요 ㅋㅋ 메타그린과 함께하니 스트레스 받지 않으면서 지속 가능하게 천천히, 꾸준히 다이어트를 진행할 수 있었어요. 무엇보다 예전에 비해 입.......
