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30대 여자가 가장 많이 하는 고민 5가지 (feat. 내 얘기 같아서 놀람)
#30대여자고민 #결혼고민 #직장스트레스 #인간관계고민 #마음상담 #여성인생코칭 저는 요즘 20대부터 50대까지 정말 많은 여성분들의 고민을 듣고 있어요. 특히 30대~40대 분들의 이야기를 많이 접하는데요. 신기하게도, 사람마다 환경이 달라도 고민의 핵심은 놀랍도록 비슷합니다. 오늘은 그중에서도 ‘30대 여자라면 한 번쯤 반드시 하는 고민’ TOP5를 정리해 보려 합니다. 혹시 지금 여러분도 같은 고민 중인지 한 번 체크해보세요. 1. "지금 하는 일이 맞나?" (진로·직장 고민) "이 회사 계속 다녀야 하나? 나 진짜 이 일 좋아하나?" 30대가 되면 슬슬 일의 의미, 내 미래에 대한 질문이 생깁니다. 퇴근 후 소파.......
![[관리자교육: 스트레스관리 및 회복탄력성] ㅡ 한국감성소통연구소 박지아강사](https://img.zoomtrend.com/2025/06/12/45794ba5-7a7d-532c-8fe9-050be0933a77.jpg)
[관리자교육: 스트레스관리 및 회복탄력성] ㅡ 한국감성소통연구소 박지아강사
안녕하세요 박지아강사입니다 오늘은 직장스트레스 해소 나를 일으키는 힘 회복탄력성 주제로 A기업 각 부서 파트장 관리자 5ㅇ여분과함께 했습니다. 즐겁게 참여해주신 덕분에 시간이 순삭되었습니다^^ 꽃길만걸으세요 ♡ 강의일시 2025.06.12 목 강의장소 A 기업 내 교육장 강의주제 스트레스관리 및 회복탄력성 강의의뢰서 바로가기
직장인의 고질병, 직장인 스트레스 관리법은?
안녕하세요! NEW JOB, NEW ME 대한민국 대표 취업플랫폼, 잡코리아입니다 :) 인간관계 문제나 과도한 업무, 야근 등 직장에서 일어나는 다사다난한 문제들은 직장인에게 스트레스를 유발하는 주 원인인데요. 이러한 직장 스트레스로 인해 두통, 소화불량, 컨디션 저하 등의 증상 물론이고 업무 집중도가 저하되어 번번이 실수가 일어나면서 업무에 대한 만족도와 생산성을 낮추기 때문에 이를 파악하고 관리할 필요가 있습니다. 물론 직장인들에게 스트레스가 아예 없어질 수는 없겠지만 스트레스 관리를 우선시 하면서 내 몸과 마음을 건강하게 만들면 많은 시간을 보내는 직장에서 보다 의미있는 하루를 보낼 수 있지 않을까요? 결국 생길 수 밖.......
피하고 싶은 최악의 직장동료 유형! 어떤 유형이 있을까?
안녕하세요! NEW JOB, NEW ME 대한민국 대표 취업플랫폼, 잡코리아입니다 :) 현대인이라면 가족 보다 더 많은 시간을 보내는 곳이 회사입니다. 함께 일하는 직장동료 중에서도 마음에 맞지 않는다면 서로 불편하고 일하는 내내 힘들기도 합니다. 그렇기에 직장동료와의 원만한 관계를 유지하는 것도 중요합니다. 피할 수 있다면 피해야하는 게 가장 베스트인 직장동료 유형은 어떤게 있을까요? 오늘은 최악의 직장동료 유형에 대해 알아보도록 하겠습니다! 1순위, 아무것도 안하고 숟가락 얹는 유형 최악의 직장동료 1순위로는 은근슬쩍 성과를 빼앗아가고 자신이 한 것 처럼 성과를 둔갑시키는 유형입니다. 실제로 부하직원들에게 일을 시키고 윗.......
