Posts
26 posts
간단요리 전자레인지 용기로 부드러운 계란찜 물비율 전자렌지 계란찜 만드는법
간단요리 부드러운계란찜 전자렌지 계란찜 만드는법 전자레인지 계란찜 물비율 전자렌지용기 전자레인지용기 잇님들 안녕하세요? 온 몸이 나른한 오후 시간입니다. 오늘은 '부드러운 계란찜' 얘기를 해볼까하는데요. 저희집은 4~5일에 계란 한 판을 먹을정도로 아주 달걀 소비가 많은 집입니다. 보통 계란찜이나 계란말이 한번 할 때에 5~6개씩 소비하니, 반찬 몇 번만 만들면 냉장고게 휑해서 후다닥 사러갔다오곤 합니다. 계란은 단백질과 비타민 B군, 셀레늄, 인 등의 영양소가 풍부한 대표적인 건강 식재료입니다. 칼로리도 1개 기준 70~80kcal로 부담이 적어 다이어트 식단이나 어린이 간식으로 활용하기 좋죠. 오늘은 간단 요리.......
촉촉한 전자레인지 계란찜 레시피 전자렌지 계란찜 만들기 치즈계란찜 꿀조합 (계란 2개 황금비율)
촉촉한 전자레인지 계란찜 레시피 전자렌지 계란찜 만들기 치즈계란찜 꿀조합 (계란 2개 황금비율) 안녕하세요! 네이버 푸드 인플루언서 @끝도없는인기 입니다. 출출한 시간, 냉장고를 열었을 때 가장 먼저 손이 가는 식재료는 단연 계란이 아닐까 싶습니다. 거창한 요리는 부담스럽고, 그렇다고 대충 때우기는 싫을 때 계란 2개만 있으면 뚝딱 완성되는 든든한 메뉴가 바로 계란찜이죠. 오늘은 불 앞에서 계속 저어줄 필요 없이, 실리콘 전용 용기 하나로 끝내는 초간단 버전을 준비했습니다. 특히 계란 2개를 사용해 혼자서도 든든하게, 둘이서는 사이좋게 나눠 먹기 딱 좋은 양입니다. 많은 분이 전자레인지로 하면 퍽퍽하다고 걱정하시는데, .......
전자렌지 계란찜 만들기 전자레인지 계란찜 물비율
전자레인지 계란찜 만들기 전자레인지계란찜 전자렌지 계란찜 만들기 계란찜전자레인지 계란찜 물비율 전자렌지 계란찜 계란 물 비율 안녕하세요. MJ의후다닥레시피입니다. 날씨가 추워지니 따뜻한 음식만 생각나는 요즘인데요. 호호 불어 먹는 따뜻한 계란찜 맛이 절로 생각나길래 아이 아침밥으로 준비해 봤어요. 계란찜 전자렌지 뚝배기 버전으로 준비했는데요. 도자기 그릇을 사용하기도 하지만 겨울엔 금방 식어버리는 것이 아쉬워 무쇠냄비나 뚝배기를 활용하여 만들고 있어요. 뚝배기나 무쇠냄비를 활용해서 만들면 열도 골고루 전달되고 끝까지 잘 식지 않아 좋더라고요. 물론 식탁에 올렸을 때 비주얼도 살아나죠. 누구나 실패없이 만드.......
부드러운 급식 계란찜 만들기 전자렌지 물비율 전자레인지 계란찜 만드는법
급식 계란찜 물비율 전자렌지 계란찜 만드는법 부드러운 계란찜 만들기 전자레인지 계란찜 만드는법 계란요리의 하이라이트는 역시 따끈따끈한 "찜"이죠. 방법도 다양한데 용기에 따라 또는 익히는 도구에 따라 맛도 다양해지니 참 신기한 일이에요. 특별한 기술이 없어도 쉽게 만들 수 있는 방법이 '전자렌지 계란찜'인데요. 용기에 따라 모양도 달라지는데 사각 모양이 그래도 제일 예쁘더라고요. 유리 그릇이나 전용 용기를 활용하면 편하답니다. 특이한건 어제 마트에 갔는데 계란이 없더라고요. 아니 대형 마트에 일반 계란이 없다니 너무 신기하더라고요. 아니 성탄절하고 계란하고 무슨 상관? 그런건가 하며 아들하고.......
