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노밀가루 빵 만들기 노밀가루 바나나빵 만들기 아몬드가루베이킹 다이어트 빵 바나나 레시피 노밀가루 베이킹 레시피 안녕하세요. MJ의후다닥레시피입니다. 사실 남편이 부비동염 수술을 두 번이나 받았지만 완치가 되지 않아 고생하고 있답니다. 결국 건강을 위해 독하게 마음먹고 다이어트를 시작해서 6kg 정도를 감량했고 러닝도 꾸준히 하며 건강 관리를 하고 있어요. 염증에 좋지 않은 밀가루와 카페인을 멀리해야겠다며 커피도 끊었고요. 그렇게 좋아하는 빵도 꾹 참고 있죠. 우리 가족은 모두 빵을 좋아하는데요. 자제하는 남편이 안 쓰러럽더라고요. 밀가루 걱정 없이 마음껏 먹을 수 있도록 직접 저염저당 노밀가루 베이킹들로 건강한 간.......