영양제성분
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몸에 좋다고 먹었는데…. 간 수치가 오를 수 있는 영양제 조합, 복용 시 주의사항
건강을 위해 챙겨 먹는 영양제가 때로는 간에 부담을 줄 수 있습니다. 간 수치 상승을 유발할 수 있는 영양제 성분과 안전한 복용 기준에 대해 알아보겠습니다. 영양제, 얼마나 드세요? 현대인들에게 영양제는 일상의 필수품이 되었습니다. 피로 해소를 위해, 혹은 질병 예방을 위해 여러 종류의 건강기능식품을 챙겨 먹지만, 정작 우리 몸의 ‘간’이 이를 어떻게 처리하는지에 대해서는 무심한 경우가 많습니다. 입으로 섭취하는 대부분 성분은 간에서 대사 과정을 거칩니다. 건강에 도움이 되는 성분이라 하더라도 여러 종류의 영양제를 동시에 복용하거나 권장량을 초과해 장기간 섭취할 경우 간에 부담을 줄 수 있습니다. 영양제도‘약인성.......
