폐기능관리

혈중 산소포화도 정상범위 수치 낮으면

요즘 스마트워치나 헬스 기기로 ‘혈중 산소포화도’ 수치를 자주 확인하는 분이 많아지는데 수치가 90% 아래로 떨어지면 “이거 괜찮은 걸까?” 걱정되기도 하죠. 사실 혈중 산소포화도는 단순한 숫자가 아니라 우리 몸이 얼마나 원활하게 숨 쉬고 있는지 보여주는 중요한 지표이기에 혈중 산소포화도 정상 범위, 수치가 낮으면 위험 신호, 원인, 회복 방법까지 자세히 알려 드릴게요. 1. 혈중 산소포화도 정상범위 원인? 1. 역류성 식도염 2. 위염 3. 소화 불량 4. 가슴 조임 5. 피로 저는 예전에 코로나 시기에 좋아진 후 숨쉬기만 해도 피로하고 머리가 멍해졌는데요. 스마트워치로 산소포화도를 재보니 92~93%까지 떨어져 있어서 매일 심호.......