시금치스파게티
포스트: 2
Posts
2 posts
시금치 스파게티 만들기 간단한 점메추
TODAY'S RECIPE 시금치 스파게티 만들기 오늘은 간단한 점메추하는 시금치 스파게티 만들기를 소개합니다. 짭조름하면서도 시금치의 달큼한 맛 그리고 고소한 계란 노른자가 어우러진 요리로 간단하면서 우리 입맛에 잘 맞는 파스타 종류에요. 토마토, 크림소스 대신 짭조름한 참치액 소스로 스파게티 요리해 보세요. 요즘은 파스타면만 먹는다 나는 원래 면순이였다. 면이라면 무조건 좋아했었다. 그래서 소면, 우동면, 중화면, 파스타면까지 종류별로 다 구비해 먹는 편이었다. 하지만, 언젠가부터 파스타면만 먹고 있다. 내가 다른 면을 잘 먹지 않으려는 건 나트륨 함량 때문이다. 파스타면은 소금이 들어있지 않다. (건면 기준) 이에 반.......
반찬이 아닌 시금치요리 시금치 스파게티 만들기
시금치 스파게티 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 반찬이 아닌 주인공이 된 시금치요리 시금치라는 게 믿어지지 않는 시금치 스파게티 만들기 반찬이 아닌 주인공인 시금치요리 시금치는 익숙하게 먹는 야채 중 하나이다. 하지만, 항상 조연 같은 존재였다. 참기름에 조물조물 무쳐내 나물 반찬으로도 먹고, 김밥에 색감을 더하는 재료로 혹은 비빔밥, 잡채의 재료로 사용해 왔다. 분명 다양하게 사용하는 식재료이지만, 시금치는 주인공이라기보다 조연의 자리에 머물던 그런 채소였다. 여자들을 위한 건강한 한 끼 시금치 스파게티 만들기 시금치는 철분과 엽산이 풍부하다. 뿐만 아니라 비타민 A와 루테인이 풍부해 아이는 물론, 어른들로.......
