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녹두 효능 녹두차 하루섭취량 부작용
녹두는 동양에서 오래전부터 건강식으로 사랑받아온 곡물로서 다양한 녹두효능을 가지고 있어요. 이를 활용한 녹두차는 간편하게 섭취할 수 있는 방법 중 하나로 건강한 일상을 위한 선택 중에 하나라고 볼 수 있는데요. 이것이 우리 몸에 어디에 좋은지 좀 더 자세하게 알아보는 시간을 가져 보려고 하니 참조하셔요. 1. 녹두의 효능 효능? 1. 해독 작용 2. 체온 조절 3. 소화 건강 4. 혈당 조절 5. 면역력 녹두는 강력한 해독 효과로 잘 알려져 있는데 특히 체내에 쌓인 독소를 배출하고 간 기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있어요. 이 안에 들어 있는 플라보노이드와 폴리페놀이 간 해독 효소를 활성화하고, 독소를 중화시켜 내보내는 것을 도.......
인프리퀀트 플라이어스 Infrequent Flyers - 빌리워커의 대를 이은 알리스터 워커가 만드는 위스키
마스터 블랜더로 유명한 빌리 워커 Billy Walker 의 이름은 국내 위스키 애호가라면 수도없이 들어봤을만한 이름이다. 글렌알라키 GlenAllachie 에서 10CS제품의 배치가 출시될때마다, 그리고 글렌드로낙 Glendronach 의 제품 출시 년도를 따질때만 들었다고 해도 여러차례 듣게 되었을 이름이다. 게다가 벤리악 Benriach 과 글렌글라사 Glenglssaugh 제품까지 옛 바틀을 즐기는 분이라면 더 많이 들어봤을 것이다. 그러다가 작년 2023년 빌리 워커의 아들 알리스터 워커 Alistair Walker 가 만든 독립병입회사 AWWC (Alistair Walker Whisky Company)에서 인프리퀀트 플라이어스 Infrequent Flyers 라는 이름으로 독립병입 위스키가 국내에 선보.......
