산행
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자고개 ~ 사루(사로)고개 < 금남호남 2구간 > 팔공산 천상데미봉 삿갓봉 시루봉 성수산 옥산봉
◈ 산행일 : 2025년 8월 11일 월요일 ◈ 교통 : 산악회 버스 - 좋은사람들 ◈ 산행인원 : 나 / 슈0 / 묵0 / 천0 님 = 4인 ◈ 코스 : 자고개 - 팔공산 - 서구이재 - 천상데미봉 - 오계치 - 삿갓봉 - 홍두깨재 - 시루봉 - 신광재 - 성수산 - 복지봉 - 옥산봉 - 사루고개 < 26km 정도 > ◈ 시간 : 03:00 ~ 13:31 < 10시간 31 > 램블러 기록 ( 마지막 날머리 옥녀봉 직전 마을길로 우회해서 하산 ) 금남호남정맥 2구간 자고개 ~ 사루고개 산행지도 새벽 3시경 전북 장수군 신무산과 팔공산 들머리인 자고개에서 하차후 산행시작합니다 팔공산 합미성 직전 오름길에 바라본 안양마을과 타관산 전경 합미성 합미성에서 두갈래길중 직.......
칠장사 ~ 옥정재(옥정리) < 금북정맥 1구간 > 칠현산 덕성산 무이산 옥정산 대중교통 산행
◈ 산행일 : 2025년 8월 4일 월요일 ◈ 교통 : 대중교통 < 영등포역 ~ 평택역 ~ 죽산터미널 ~ 칠장사(택시) > ◈ 산행인원 : 나홀로 ◈ 코스 : 칠장사 - 칠현산 - 덕성산 - 무이산 - 옥정재 - 옥정산 - 옥정재(왕복) - 옥정리 < 16.7km > ◈ 시간 : 11:10 ~ 16:04 < 4시간 54분 > 금북정맥 1구간 칠장사 ~ 옥정산 램블러 기록 늦은 어제밤 음주로 인해 오전 7시 넘어서 일어나 창밖을 보니 먹구름만 잔뜩 낀채 흐린날씨이다 오늘의 날씨를 검색해보니 흐리기만 하고 비가 내리지 않는다는 예보에 8월 11일에 있을 금남호남정맥 2구간 27km의 산행을 위해 몇주간의 정맥산행이 없었던터라 필히 오늘은 운동을해서 어느정도의 몸.......
더위 사냥 찜통더위 시원하게 보내기
♪ 더위 사냥 가자~~ 무더운 찜통더위 한증막에서 지내는 것 같다 ♪ 무더운 여름 8월이 오면 더위를 피하는 건지... 더위와 한판 승부를 하는 건지... 산으로 올라가는 게 더위를 이기는 나만의 방법이다 ♪ 산에 오르기 전에 간단하게 스트레칭을 해주는 건 필수 슬슬 산으로 오르기 시작했다 땀은 잘도 흘러내렸고 넓은 바위에 앉아 오미자 효소로 수분을 보충하고 잠시 휴식도 가졌다 ♪ 오늘 정심은 자연산 오미자 호소 물, 생수, 두유, 우유, 계란, 주먹밥, 토마토, 자두, 과자 종류 바위 아래 나무의자가 나의 야외 식당이다 ♪ 바위 아래 나무의자에 앉아 있으면 한증막 같은 열기를 느끼지 못하고 땀이 나지 않을 정도로 시원하다 여름.......
주말 산행중, 용문산
8월 첫 산행지는 시원한 계곡을 품고 있는 용문산
![[CV] [Comi] 'ダンダダン'(단다단) 24권. 레드 바론](https://img.zoomtrend.com/2026/06/11/1781228393-EB829CED8380.jpg)
