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도미나스 크림 5.0 기미크림 솔직후기..(효과,부작용,사용법)

도미나스 크림 5.0 기미크림 솔직후기..(효과,부작용,사용법)

안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 기미나 잡티가 유난히 눌에 들어오던 어느날..! 홈케어로 사용할만한 기미크림을 찾아보고 있었는데요 일상 중에서 부담 없이 쓸 수 있는 도미나스 크림 5.0이 눈에 들어오더라고요? 이전에도 도미나크림은 약국에서 구매해서 써본 적이 있는데 이번 5.0 버전 같은 경우 미백 기능성 화장품이라 조금은 더 부담없이 써보게 되더라고요 그래서 오늘은 도미나스 크림 5.0 후기와 함께 효과, 부작용, 사용법에 대한 부분을 남기러 왔답니다!*_* 1.제품 소개 참고로 도미나스 크림 5.0은 정가 40,000원대에 판매하고 있었는데요 전 인터넷에서 2만원대 초반에 합리적으로 구매해줬어요! (*댓글에 최저가 구매 링크.......

수박 효능 부작용까지

수박 효능 부작용까지

여름이면 자연스레 손이 가는 과일이 있습니다. 무엇일까요? 바로 수박입니다. 시원하게 먹으면 갈증 해소에 그만이고, 단맛과 아삭한 식감은 누구에게나 기쁨을 줍니다. 그런데 혹시 단순한 여름 간식 이상의 효과를 지니고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 글에서는 다양한 수박 효능을 알려드리려고 합니다. 이 글을 다 읽고 나면, 여러분도 수박을 보는 눈이 조금 달라질지 모릅니다. 수박 효능 1. 수분 공급 수박의 약 90~92%는 수분으로 이루어져 있습니다. 그래서 탈수 예방에 아주 유용합니다. 단순하게 물을 마시는 것과는 다르게, 비타민과 미네랄을 함께 섭취하게 되니 더 좋은 선택입니다. 여름철 운동을 하고 나서 수박 한 조각을.......

블루베리즙 효능 부작용 칼로리 정리

블루베리즙 효능 부작용 칼로리 정리

블루베리는 ‘슈퍼푸드’라는 별명이 붙을 정도로 건강에 유익한 과일은 많이 알려져 있는데요. 그중에서 즙은 생과일보다 간편하게 섭취할 수 있어 많은 분이 즐기는 것 중에 하나인데 실제로 어떤 효능이 있고 어떤 점을 주의해야 하는지 궁금하실 것 같아서 블루베리즙의 효능부터 부작용, 칼로리, 섭취 시 부작용까지 알아보도록 할게요. 1. 블루베리즙 효능 효능? 1. 눈 건강 2. 항산화 3. 혈압 4. 면역력 5. 뇌 저는 평소 눈이 쉽게 피로해지는 편이라 한동안 블루베리즙을 꾸준히 마신 적이 있어요. 아침에 출근하기 전 공복에 한 잔씩 마셨는데 어느 날은 속이 더부룩해서 식후로 바꾸었더니 훨씬 편했어요. 또 출근길에 스마트폰을 오래.......

아보카도 오일 효능 칼로리 부작용 하루섭취량

아보카도 오일 효능 칼로리 부작용 하루섭취량

최근 건강한 식단을 찾는 분 사이에서 아보카도 오일에 대한 이야기를 많이 하고 있는데요. 저도 샐러드에 아보카도 오일을 몇 방울 뿌려 먹기 시작하면서 느낀 게 있는데 일반 기름보다 고소하고 상큼한 풍미 덕분에 자연스럽게 바뀌더라고요. 요즘은 구운 계란 위나 토스트, 볶음밥 위에 살짝 뿌려 먹기도 하기에 아보카도 오일의 효능과 칼로리, 부작용, 하루 섭취량까지 한눈에 정리해 볼게요. 1. 아보카도 오일 효능 효능? 1. 심혈관 2. 항산화 3. 영양 4. 항염 5. 보습 • 아보카도 오일에는 불포화지방산이 많이 들어 있는데요. 특히 올레산의 경우 혈중 콜레스테롤 수치를 개선해 도움을 줄 수 있어 심장 질환 위험을 줄여주는 데 효과가.......