복부비만다이어트

복부비만 탈출! 한방다이어트 능동한의원

안녕하세요! 건강한 다이어트 도우미 동감한의원의 베루입니다 :) 왜!? 우리몸은 부위별로 체중감량을 할 수 없는것인가... 뱃살만 쏙 뺄 수 있다면 얼마나 좋을까요 ㅠㅠ 유독 배만 볼록하게 튀어나와 고민이신 분들이 있는데요. 비만이든 아니든 뱃살이 많은 것은 장기적으로 건강에 좋지 않습니다. 고혈압, 심근경색, 부정맥, 뇌졸증, 당뇨 등 각종 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높아지기에 평소 꾸준한 관리가 필요한데요. 오늘은 ET형 몸매 탈출! 복부비만에 대해 알아볼게요. 먼저, 나는 복부비만일까? 국민건강보험공단의 최근 자료에 따르면, 건강검진 기준 평균 허리둘레는 남성 86.0cm, 여성76.6om 로 허.......