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한입 닭가슴살 튀김 만들기 아이 간식 레시피

향기의 행복한요리|2025년 3월 12일|음식정보

한입 닭가슴살 튀김 만들기 봄맞이 냉장고 비우기 목적의 간식 레시피 하나!! 학기 초라 긴 겨울방학이 지나고 바빠진 일상에 지친 아이들 오후 간식으로도 딱 좋은 닭가슴살 요리 하나 들고 왔어요. 소스대신 뿌린건 매콤한 향을 더해주는 크러쉬드 페퍼 뿐.. 다이어트가 급해진 저는 사실 이만큼만 먹어야 하는 닭가슴살 튀김. (튀김 자체를 먹지 말아야지.... 하는 소리가 들립니다.) 그래도 어디 사람이 그런가요. 현실은 이렇게 푸짐하게 담아야 또 만족스러우니.. 뭐, 혼자 먹는 거 아닙니다. 진짜예요. ㅎㅎㅎ 대신 소스 없이 이대로만 (사람이 양심이 있어야죠. ) 재료 소개 간단한 요리라서 재료도 아주 단순하죠? 학기 초에 봄이라 엄.......

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또띠아피자 만들기 에어프라이어 고르곤졸라 피자 만들기

반짝반짝 빛나는 라이프|2025년 3월 11일|다이어트

또띠아피자만들기 에어프라이어 또띠아피자 만들기 고르곤졸라피자 만들기 에어프라이어 피자 만들기 치즈 듬뿍 넣고 바삭바삭하게 아이들 간식 겸 식사대용으로 먹기좋은 또띠아 피자를 준비했습니다. 집에서 피자 만들 때는 또띠아 활용해서 만들면 부담없이 먹기도 좋고 좋아하는 토핑재료도 듬뿍 올려 만들 수 있으니 밖에서 먹는 맛 못지않게 피자를 맛볼 수 있습니다. 통밀 또띠아 위에 달콤한 마늘소스를 만들어 골고루 바르고 고르곤졸라치즈와 모짜렐라치즈를 듬뿍 올리고 토핑 올려 에어프라이어에 넣고 구우면 완성입니다. 아이 하교 후 간식으로 준비했더니 쭉 늘어나는 치즈 맛에 꿀 찍어서 한판 뚝딱 먹었답니다. 또띠아피자 만들.......

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가래떡 굽기 에어프라이어 가래떡 구이 에어프라이 요리 간단 아이들 간식

깡이맘|2025년 3월 11일|방송/연예

아이들 간식 간단간식 가래떡구이 가래떡 에어프라이어 요리 에어프라이어 가래떡 굽기 가래떡 요리로 만든 간단하면서도 깔끔한 간식을 소개해드립니다. 에어프라이어 간식은 겉바속촉의 특징이 있는데 완전 대박이에요! 달콤하면서도 버터향이 솔솔 나면서 달고나 느낌도 나고 제가 좋아하는 카라멜 팝콘 맛이 나서 아이들 간식이 어른 간식으로 바뀌는 순간이었어요. 포크나 이쑤시개로 콕콕 찍어 먹도록 작게 잘라서 에어프라이어 가래떡으로 구웠더니 간단 간식으로 굿굿! 가래떡은 냉동해놓은걸로 사용해도 되는데 미지근한 물에 10분정도 담궈준 후에 겉면이 살짝 녹았으면 가위나 칼로 한 입 크기로 잘라서 가래떡 구이를 만들어주면 편.......

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다이어트 두부요리 레시피 간식 두부과자 만들기

끝도없는 인기|2025년 3월 11일|음식정보

다이어트 두부요리 레시피 다이어트 두부과자 만들기 다이어트 간식 만들기 다이어트 음식 평소 다이어트를 위해 간식은 거의 안 먹지만 가끔 과자가 당길 때는 칼로리가 낮은 다이어트 두부과자를 만들어 먹어요 두부는 단백질이 풍부하고 칼로리는 낮은 편이기 때문에 다이어트 음식으로 그만이랍니다 일반적으로 두부 칼로리는 100g당 76kcal~88kcal 사이인데요 오늘 소개해 드리는 다이어트 두부요리 레시피는 기름 없이 두부와 소금만으로 만들기 때문에 다이어트 간식으로 그만이랍니다 두부를 얇게 썰어서 만들거나 포두부를 활용해도 좋은데요 오늘은 일반 두부로 두부과자 만드는 법이에요 소스 없이 즐겨도 바삭하고 고소한데요 0칼로.......

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