달짝지근해 : 7510 (2023년)By Sci-Fi 스테이션 | 2023년 12월 22일 | 영화감기로 인해 운동을 하지 못해서 당뇨 증상이 커져서 오늘은 작정을 하고 나갔다 왔습니다. 집에서 북수원 홈플러스까지 7.1km, 홈플러스에서 남문 도매당 약국까지 3.3km, 남문에서 수원역 건배까지 2.2km 그리고 마지막으로 수원역에서 집까지 5.2km을 논 스톱으로 걸었는데요. 조금 당뇨 증상이 완화된 것 같습니다. 그래서 겨울이 더 힘든 것 같습니다. 당뇨 때문에 걸으면 감기에 걸리고, 감기에 걸리면 못 걸어서 아프고... 결론은 아프기 전에 건강을 잘 지켜야 한다는 것인데요. 아무리 피곤해도 최소한의 운동을 하시라고 병자가 조언을 해보게 됩니다. 스포일러 있습니다. 오늘 살짝 무리를 해서 몸이 많이 피곤했는데, 바로 힐링을 하.......달짝지근해(13)발달장애우(1)