금주 효과 금단현상 총정리By 홀리신 건강, 운동 | 2024년 5월 8일 | 다이어트금주 효과 알아보려고 합니다. 가까운 지인들과 만나거나 각종 모임이나 회식 등을 가지게 되면 술을 마실 때가 종종 있습니다. 사회생활 중이거나 대인관계를 하다 보면 접할 수 있는데 잦은 음주하는 경우 건강을 나빠지게 만들 수 있습니다. 또 자기 스스로 양 조절이 잘 안되는 습관 지니고 있다면 쉽게 중독에 빠지고 각종 질환에 걸릴 위험률 증가할 수 있습니다. 사실 완전하게 끊는 것은 생각보다 쉽지가 않습니다. 그래서 술을 안 먹었을 때 발생하는 금주 금단현상을 알아둔다면 섭취하는 양과 횟수 줄이는데 어느 정도 도움 줄 수 있을 것입니다. 금주 효과 간 우리 인체에서 간은 화학공장이라고 부를 만큼 다양한 일들을 수행하고 있.......금주금단현상(1)금주효과(2)