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그린빈 요리 껍질콩 베이컨 볶음 만들기 레시피
그린빈 요리 껍질콩 베이컨 볶음 만들기 레시피 좋은 아침입니다. 주중 휴일이 있어서 왠지 1주일이 더 길게 느껴지는 한 주였답니다. 하는 일, 새롭게 시작한 공부, 새로운 만남 그런 일들이 많아서 더 긴 한 주였답니다. 지인 선생님이 수제 먹거리 샵 준비 중이라 레시피 연구해서 만들어드리느라 혼자서 분주히 먹거리 만들고 테스트하는 작업을 하니 제가 오픈하는 것처럼 바쁘기도합니다. 뭔가 시작해놓고 안 되면 속상한 오지라퍼 라서 잘 되었으면 하는 바람이 조금이나마 보탬이 되어드리고 싶답니다. 한바탕 새벽부터 작업하고 잘 마시지 않는 커피지만 시원하게 아이스 아메리카노로 반 잔 타서 마시며 앉아서 블로그 하는 시간이 그.......
다이어트 콩샐러드 이자카야 껍질콩 에다마메 자숙콩 껍질콩
다이어트 콩샐러드 이자카야 껍질콩 에다마메 자숙콩 껍질콩 먹는법 새해부터는 운동 다이어트 열심히 한다고 다짐을 했건만...ㅎㅎ 작심삼일이라고 어제 신랑이 뜨끈한 동태탕에 술 한잔하고 싶다고해서 바로 만들어 먹을 수 없어서 외식하면서 한잔했답니다. 그래도, 집안에서 스텝퍼도 하고 구석에 밀어놨던 운동 용품들도 눈에 보이게 다 꺼내놓고 한 번씩 합니다. 다이어트식으로 콩샐러드 만들어 먹고 나름 집안에서는 건강한 식단으로 식사하려고 노력합니다. 코스트코나 마트에서 파는 에다마메 껍질째 삶아진 연두색 자숙콩 냉동실에 있어서 꺼내서 데쳐서 콩샐러드 만들기 했습니다. 다이어트식으로 푸른 잎채소도 많이 먹고, 아침마다.......
