생일
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7월 2주 : 생일이 있던 주
이번주는 생일이 있어서인지 더 빨리 훅 지나간 것 같습니다. 토요일에 TRPG모임에서 한번, 일요일은 어머니와 집에서 한번, 월요일인 당일은 여친님과 한번, 학원에서 학생들도 챙겨주었어요. 요건 별도 포스팅을 했지요. 메시지도 너무 많은 분들이 보내주셔서 요즘 고민이 많은데 더 감사했답니다. 수요일은 모의 면접 보는 날. 이번에도 멋진 두 분이 고생해주셨어요. 학생들에게 냉정한 현실을 알려주고 의욕을 더욱 고취시켜야겠습니다! 여친님이 집밥을 많이 하는 중이라서 덩달아 감사히 잘 먹고 있네요. 소고기 먹고 싶다고 바로 사와서 구워먹는 클라스라니! 주라기 공원과 슈퍼맨을 둘 다 혼영. 슈퍼맨은 고민하던 부분에 대해서 많은.......
0707 마포 운동일기 & 우리형 생일 ^^
7월 7일 우리형 생일 젤카야노14 라는 모델 패션화로도 유명한데 그중에도 은색이 유명하다고 합니다. 형이 찍은 사진으로는 헌 신발 같지만 .. 실제는 더 이쁘기를 ㅡㅡㅋ 받은 게 많아서 선물을 거의 처음 한 느낌 >.< 1시 1) 스파인 코렉터 측굴 굴곡 신전 + 중둔근 운동 2) 사다리 운동 + 스텝 운동 3) 힐 스텝, 토 스텝, 리버스 탠덤 게이트 등 - 어느 정도 컨디션 회복 이후 가벼운 심장 운동과 발목 고관절 운동으로 마무리. 마치 펭귄 가족을 보는 느낌 아닌가요 ^^? 2시 1) 탑 홀드 및 딥스 2) 풀 오버 등. 등으로 더 연결하려 했으나 불편한 손목 문제로 그라스톤 케어와 테이핑으로 마무리. 3시 - 어깨 신전과 척추 신전 조합 -.......
아오카제 나나(큐어 윙크)
7월 6일 오늘은 너와 아이돌 프리큐어의 주역 중 한명인 아오카제 나나(큐어 윙크)의 생일입니다. 어린 시절부터 피아니스트인 어머니의 영향을 받아 피아노를 익혀왔고, 콩쿨에 나갈 때부터 사쿠라 우타(큐어 아이돌)과 인연을 갖게되었으며 현재 다니는 중학교에서도 우타와 같은 반이죠. 우타, 1년차 후배인 시구레 코코로(큐어 큥큥)과 함께 춋키리단에 맞서 싸우며 아이돌 퍼포먼스 때는 피아노 연주가 나오기도합니다.
![[CV] [Comi] 'ダンダダン'(단다단) 24권. 레드 바론](https://img.zoomtrend.com/2026/06/11/1781228393-EB829CED8380.jpg)