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저혈압수치 기준! 90/60 미만이라면 꼭 확인하세요
평소 건강검진을 받으면 "혈압이 좀 낮으시네요"라는 말 들어보신 적 있나요? 보통 고혈압은 위험하다고 다들 조심하시는데, 저혈압은 "그래도 높은 것보다는 낫겠지" 하고 가볍게 넘기시는 경우가 많더라구요. 하지만 저혈압도 방치하면 고혈압만큼이나 우리 몸에 위험한 신호를 보낸답니다. 오늘은 내가 혹시 관리 대상인지 확인할 수 있는 저혈압 수치 기준과 절대 무시하면 안 되는 위험 신호들을 꼼꼼히 짚어드릴게요! 저혈압 수치, 정확한 기준은? 일반적으로 정상 혈압은 120/80mmHg 미만을 말하죠. 그렇다면 저혈압은 어느 정도일까요? 의학적으로는 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때를 저.......
단순 두통일까? 뇌졸중 전조증상 놓치면 후회하는 3가지
설마 내가? 그저 피곤해서 그런 줄 알았죠 오늘따라 머리가 띵하고, 어질어질하신가요? 보통은 "잠을 못 자서 그래", "스트레스 때문이야"라며 타이레놀 한 알 먹고 넘기기 일쑤죠. 하지만 뇌졸중은 예고 없이 찾아오는 불청객 같아도, 사실 우리 몸은 아주 간절하게 SOS 신호를 보내고 있답니다. 이 신호를 '단순 피로'로 오해해서 골든타임을 놓치면 평생 후회할 수 있어요. 오늘 알려드리는 3가지 증상, 지금 바로 내 몸과 대조해 보세요! 절대 무시하면 안 되는 뇌의 경고 신호 1. 한쪽만 힘이 빠지는 '마비 증상' 양팔을 앞으로 나란히 했을 때, 한쪽 팔에만 힘이 빠져서 스르륵 내려가나요? 혹은.......
이석증 약물치료 현명한 어지럼증 대처법은?
이석증 약물치료 현명한 어지럼증 대처법은? 우리는 각자 저마다의 다양한 자세로 잠을 청합니다. 천장을 보고 바르게 눕기도 하고, 새우처럼 웅크려 옆으로 눕기도 하는데요. 하지만 특정 방향으로만 계속 누워 자는 습관이 갑작스러운 어지럼증, 즉 이석증 증상을 나타나게 하는 지름길일 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 일상을 뒤흔들기도 하는 이석증 약물치료와 원인, 예방법 등에 대해 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. 우리 귓속 깊은 곳에는 내이가, 내이 안에는 전정기관이, 또 그 안에는 몸의 균형을 잡아주는 반고리관이라는 구조물이 있습니다. 이석증은 본래 전정기관 내부를 돌아다니는 작은 칼슘 덩어리인데요. 본래.......
메니에르병 치료 귓속 문제 대처법이 있다면
평소 귀는 소리를 듣기 위함과 평형을 유지하기 위함 이렇게 두 가지의 목적성을 띄고 기능합니다. 이 두 기능은 조화가 필요한데요. 그렇기 때문에 귀의 구조 한 곳에서라도 이상한 점이 생긴다면 문제가 퍼져 삶의 질까지 떨어뜨리는 불상사가 발생할 수 있습니다. 이석증과 중이염 등 다양한 문제가 있겠지만 오늘은 그중에서도 잘 알려지지 않은 귀 질환에 대해 소개해 드리려고 합니다. 바로 메니에르병 치료법입니다. 메니에르병은 내림프수종이라는 이름도 가지고 있습니다. 귓속 관 모양 내림프관은 청각 및 평형 기능에 중추적인 역할을 수행하는데요. 그렇지만 특정 원인에 의해서 내림프액의 양이 비정상적으로 많아져서 해당 기관이.......
