콩물다이어트
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두부 콩국수 만들기 다이어트 콩국물 콩물 만들기
콩국 다이어트 콩국수만들기 콩국 만들기 콩국수 다이어트 콩국물 만들기 두부 콩국수 만들기 무더운 여름이 되면 시원하게 콩국물 만들기 해서 국수 만들어 먹으면 이보다 좋을 수 없다. 하지만 콩물 만들기 위해서 직접 콩을 불리고 삶는 과정이 너무 길고 덥기 때문에 요즘은 간단하게 두부 콩국수 만들기 하고 있다. 백종원 레시피 중 하나인데 두부에 땅콩버터와 우유를 넣고 갈아서 콩국 만들기 하는 방법이다. 콩을 불리지 않아도 되고 심지어 불을 쓰지 않아도 간단하게 콩물국수 만들기 할 수 있다. 요즘 한참 체중관리 중인 나는 콩국수 다이어트 용으로 밀가루 소면 대신 콩담백면을 넣고 먹었는데 국수 못지 않게 맛도 깔끔하고 잘 어.......
검은콩 콩물 다이어트 음료 두유 콩국 만들기
검은콩 콩물 다이어트 음료 두유 콩국 만들기 요즘 바빴는데도 바쁜 만큼 피곤해서 먹고 자고 했더니 살이 또 쪘어요. 살이 쪘다, 빼야 된다 이런 말들을 언제까지 평생 해야 하는 걸까요? ㅠ.ㅠ 이럴 땐 돌아가신 시어머님께서 " 먹을 수 있을 때 먹어라~" 그 말씀이 위로가 되기도 하고요. 이웃 @곤이맘 언니가 10킬로 뺐는데, 탈모 때문에 다이어트 멈췄다는 말이 또 핑계가 되기도 하는 거 있죠~ 그래도 건강상 다이어트를 하긴 해야죠. 요리계를 떠나야 지나 음식에 대한 식탐이 없어질까나~? ㅎㅎ 암튼 다이어트도 건강하게 해야 하니깐 여름 음료로 좋은 검은콩물 콩국 두유를 만들었습니다. 콩국수를 먹는 이유가 콩국이 좋아.......
콩국수 만들기 흰콩 메주콩 콩물 콩국 만드는법
콩국수 만들기 흰콩 메주콩 콩물 콩국 만드는법 오늘 날씨가 하늘이 맑고 높은게 가을날씨 같다고 합니다. 정말 하늘색도 그렇고 구름도 사진에서 나올법한 선명한 색이라 이쁘더군요. 정리수납 4개월 과정 거의 막바지 수업에 다녀왔는데 오늘의 간식은 모닝빵 샌드위치 랑 콩국 준비해서 큰 텀블러 2개에 담아서 갔습니다. 이제는 습관처럼 간식 타임이 따로 있는데 저 때문에 만들어진 교실 문화랍니다. 오늘은 재래시장 꽈배기와 팥도넛 사오신 분도 계셔서 간식 시간이 풍요로웠답니다. 강사님이 "쫑파티~ 아니에요~ 그냥 간식 시간인거에요~" 할 정도로 화기애애했죠. 집에 시누님들이 주신 콩, 저희가 농사지은 콩들이 종류별로.......
