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감자스프 만들기 옥수수 감자수프 만드는법 아침식사메뉴 추천
옥수수 감자스프 만들기 감자수프 만드는 법 아침식사 메뉴 추천 빵모닝 하고 싶었던 날, 아침메뉴 고민하다가 프렌치롤 생지를 굽고 따뜻한 스프만들기 해서 곁들여봤어요. 딸아이가 좋아하는 메뉴라 종종 감자스프만들기 해달라는 요청이 들어오기 때문에 주기적으로 만들게 되는데요. 감자만으로 끓여도 맛있지만 캔옥수수 통조림 넣고 만들면 특유 고소한 옥수수 풍미와 달콤한 맛도 더해져 더 맛있게 만들어지더라고요. 전 이 레시피로 자주 만들게 됩니다. 생크림 넣고 만들기도 하지만 생크림 없이 우유로만 만들어도 맛있게 만들 수 있는데요. 감자전분 때문에 스프 농도가 잡히기 때문에 버터와 우유만 추가해도 근사하게 만들 수 있어.......
키토제닉식단 다이어트 에그인헬 레시피 아침대용 간편식 간단 아침메뉴 추천
키토제닉식단 에그인헬레시피 간단아침메뉴 다이어트에그인헬 오랜만에 간편식으로 맛과 영양을 다 잡았습니다. 간단한 저녁이나 야식으로 즐기기도 하고, 맥주 안주로도 가끔 생각나는 에그인헬입니다. 계란이 넉넉한 날에는 한꺼번에 소비할 수 있는 요리부터 생각하는데 다섯손가락 안에 들어가는 키토제닉 다이어트 음식이기도해요. [다이어트 에그인헬 레시피] 1인분 기준 계란 2개 토마토소스 100g 파스타소스 50g 양파 70g 방울토마토 3~4개 냉동 양송이버섯 40g 시금치 13g 체다치즈 1장 피자치즈 약간 카놀라유 1.5스푼 카레가루 1/2스푼 1. 방울토마토와 시금치는 식초 1스푼 푼 물에 10분정도 담근후, 깨끗하게 헹궈줍니다. 2. 양파와.......
간단한 아침메뉴 전자레인지 요리 전자렌지 계란찜 만드는법 계란찜 물비율
전자렌지계란찜 간단한아침메뉴 전자레인지계란찜 찌개나 국을 좋아하는 저희집은 매끼 식사때마다 어떤 음식을 만들어야하냐 고민할 때가 많아요. 냉장고 속 재료가 마땅치 않을 때 후다닥 만들기 좋은 전자레인지요리는 시간을 단축시켜주기도 합니다. [전자렌지 계란찜 만드는법] 2~3인분 기준 계란 4개 대파 25g 당근 15g 까나리액젓 1스푼 미림 1스푼 참기름 1스푼 1. 대파와 당근은 잘게 썰어서 준비해 놓습니다. 2. 계란 4개는 잘 풀어서 준비해둡니다. 3. 까나리액젓 1스푼, 미림 1스푼, 참기름 1스푼을 넣고 잘 저어둡니다. 기름이 들어가면 잘 섞이기 힘든데 다음에 전자레인지 계란찜을 만들때에는 재료를 다 섞고나서 참기름을 넣어.......
야채 참치죽 끓이는법 간단 참치 야채죽 끓이는법 아침메뉴
야채 참치죽 끓이는법 참치 야채죽 끓이는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단 아침메뉴로 드시기에 좋은 죽 요리 간단 참치죽 끓이는법 보여드릴게요. 죽은 아침에 먹기에 부담이 없고, 찬밥이 있을 때 간단하게 끓일 수 있어요. 밥을 하다 보면 종종 찬밥이 남기도 하는데 남은 찬밥을 맛있게 먹을 수 있는 방법이기도 해요. 죽은 입맛이 덜한 아침에 먹기에 좋은 메뉴에요. 참치에 야채를 넣고 끓였어요. 채소를 야채다지기에 다진 후 들기름에 볶아주고 찬밥, 물, 참치를 넣고 밥이 부드러워질 때까지 끓여주면 쉽게 완성이 돼요. * 재료 (2인분) * 찬밥 300g, 참치캔 1개 90g, 애호박 80g, 양파 30g, 당근 20g, 들기름 1큰술, 소금 2꼬집, 참.......
