스위치온금지식품

스위치온 다이어트 식단 모음 4주차 진행중

스위치온 다이어트 식단 요즘 다이어트의 핫한 키워드는 한방에 주사로 해결하는 그 약일 텐데요. 가격이 어마무시~ 더구나 가격도 비싸고 부작용 염려도 있으니 패스. 몸의 대사이상을 제 자리로 돌려준다는 스위치온 다이어트는 몇년전부터 꾸준히 관심 갖고 지켜보던 건데 처음 3일간 단백질 쉐이크만 먹는 게 제일 부담스러워서... 그런 이유로 차일 피일 미루다가 제일 좋아하는 계절인 가을바람이 살랑살랑~ 이때다 싶어서 스위치온 다이어트 식단 시작. 이건 스위치온 2주차 식단인거 같아요. 현미잡곡밥 반공기에 채소와 해조류, 버섯류에 두부나 닭가슴살, 돼지고기 살코기 등등 가능하거든요. 4주간 절대 금기식품 4일째부터 점심은 밥.......