노화
Posts
60 posts
스테이크 덮밥 만들기 실패 없는 소스 레시피 나의 여름보양식
스테이크 덮밥 만들기 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 내가 가장 좋아하는 여름보양식 먹으면 힘이 나는 스테이크 덮밥 만들기 소스 레시피까지 너무 쉽다. 힘이 없을 땐 스테이크덮밥 노화가 급속하게 진행되는 나이가 있다고 한다. < 네이처 노화 >에 발표된 미국과 중국 연구진 논문을 토대로 영국 가디언이 보도한 내용에 따르면 대략 44세와 60세에 노화가 극적으로 진행된다는 것이다. 이 이야기에 약간은 공감을 했다. 이 나이가 되니 외형적인 변화보다 확실히 에너지가 없어지는 느낌이다. 예전에는 하루 종일 움직여도 저녁에 또 놀 수 있을 정도의 에너지가 있었다. 요즘은 아침에 운동하고 돌아오면 종일 힘이 없다. 일을 많이 한.......

2025년 6월 사서추천도서 ① 문학분야 | 텔로미어
박성신 지음 | 북다 교보문고 | 2024 국립중앙도서관 청구기호 813.7-24-1898 사서의 추천 글 노화는 인간이 정복해야 할 마지막 병일까? 젊음은 모두에게 행복일까? 『텔로미어』는 이러한 도발적인 질문을 통해 생명 진화의 근본 의미를 탐구한다. 작품의 제목인 텔로미어는 염색체 끝에 위치한 구조로, 세포 분열시 DNA가 손상되지 않도록 보호하는 역할을 하며 노화와 수명을 결정짓는 핵심 요소다. 작가는 이러한 과학적 사실을 바탕으로 인위적으로 영생이 가능해진 미래의 세상을 창조해내고, 생명의 비밀에 대한 철학적 질문으로 우리를 초대한다. 젊음을 찾아주는 신약 ‘텔로프록산’을 75세 이상의 건강한 노인에게 의무적으로 투여하.......

모델 한혜진 침 성형 후 달라진 모습
한혜진이 개인 채널을 통해 침성형 후기를 보여주었는데요. 평생 왼쪽으로만 씹어 얼굴이 살짝 비대칭이라 침 치료를 진행하더라구요. 방송에서 볼 때는 크게 차이가 느껴지지 않았는데 말이죠. 평소 운동도 열심히 하고 식단으로 여전히 탄탄하고 멋진 몸매를 자랑하는 한혜진. 와.. 얼마나 운동해야 복근이 저렇게 생기는 건가요? 저는 평생 구경하지 못할 것 같아요. 미안하다 내 뱃살아.. 여튼 한혜진은 자신의 고민으로 노화를 꼽기도 했어요. ㅋㅋ 이건 저도 고민인데 노화에서 자유로울 사람이 어디 있겠어요. ㅠ_ㅠ 그저 조금이라도 천천히 늙고 싶네요. 저도 요즘 치과 치료를 받고 있어 한쪽으로만 씹고 있는데 기분 탓인지 음식을 씹.......

합정피부과 세르프(XERF) 600샷 후 일주일 전후 기록 후기
올해 들어서 얼태기 제대로 겪고 있어서 "이게 노화이구나.." 를 실감하고 있던 1인입니다... 이대로 내버려두면 안 되겠다 늘 생각 중이긴 했었는데요.ㅋㅋ 이번 5월 연휴에 호텔에서 준비하고 나가려고 거울을 봤는데! 세상에..너무 못생긴 거예요ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ 물론 여기가 조명이 위에서 아래로 쏘는 방향이라 더 적나라하게 나타난 것도 있는데 눈가도 퀭하고 예전에는 없던 팔자 & 입가 주름이 보여서 서울 돌아가면 당장 피부과부터 예약해야겠다 마음먹었을 정도... 제가 30대 중후반이라서 고민이 많지만 요즘 특히 신경 쓰였던 부분은! ✔️앞광대 부분이 볼륨이 꺼지면서 생긴 처짐 현상 ✔️탄력 저하로.......


![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
