브루아오로 올레오칸탈 엑스트라버진 올리브오일 보관 성시경 파스타 만들기By 백호v 푸드스토리 | 2024년 1월 15일 | 음식정보요즘은 나이가 들기도 하지만 몸에 도움이 되는 식생활을 위해 재료 하나하나 무척 신경 쓰고 있습니다. 몸 관리를 위한 식단 관리로 크게 바꾼 부분이 2가지 있는데요. 하나는 흰쌀밥 대신 현미와 귀리를 50% 이상 넣은 잡곡밥을 먹는 것과 올리브오일로 거의 모든 음식을 조리하는 겁니다. 몇 년 동안 습관이 되었더니 이제는 익숙한 식생활 패턴이 되었어요. 얼마 전에 무척 먹어 보고 싶던 브루아오로 올레오칸탈 엑스트라버진 올리브오일을 영접하게 되었습니다. 많은 분들이 좋아하고 먹어 보고 싶은 올리브유 종류 중에서도 세계 10대 Olive Oil에 선정될 정도로 인기 있는 제품이에요. 몸에 도움이 되는 올레오칸탈이 750mg/kg 들어 있어.......오일파스타만들기(19)브루아오로올레오칸탈(1)올리브오일(11)올리브오일파스타(4)브루아오로(2)성시경(28)올리브유먹는법(3)올리브유종류(4)오일파스타(29)엑스트라버진올리브오일(7)올리브오일보관(2)코스트코 올리브오일 엑스트라버진 올리브오일 보관 방법 커클랜드 올리브유 종류By 백호v 푸드스토리 | 2023년 11월 4일 | 음식정보코스트코 엑스트라버진 올리브오일 요즘은 카놀라유나 해바라기씨유 보다 올리브유를 더 많이 쓰고 있어요. 처음에 익숙하지 않았을 때는 샐러드 만들 때 드레싱에 넣어 먹기만 했었는데요. 이제는 볶음 요리에는 물론이고 계란프라이 만들 때까지 전부 사용하고 있습니다. 물론 빵에 찍어 먹는 건 기본이에요. 코스트코 올리브오일은 1L 대용량이라 오래 먹기는 하지만 음식 만들 때 주 식용유로 활용하기에 연간 몇 병은 먹고 있어요. 중간에 떨어지지 않게 여유 있게 사다 놓고 올리브오일 보관 방법으로 보관하면서 쓰고 있습니다. 오늘은 닭 가슴살 샐러드 만들 때 계란 프라이에도 넣어 만들고, 야채도 볶아 주었는데요. 요리할 때 기본 식.......올리브오일(11)커클랜드올리브오일(1)올리브유종류(4)엑스트라버진올리브오일(7)코스트코올리브오일(1)올리브오일보관(2)