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에어프라이어고구마 굽기 꿀고구마 에어프라이어 시간 에어프라이어 고구마 시간 고구마간식 꿀고구마 굽기 고구마 에어프라이어 굽기 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 아침, 저녁으로 날씨도 쌀~쌀하고 그렇다보니 제철이라 더욱더 맛좋은 고구마를 몇개 꺼내봅니다. 엄마가 10kg 박스로 넉넉히 보내주신 고구마가 그야말로 꿀~맛이라서 얼마나 맛이 좋은지 말이죠. 확실히 원재료 자체가 맛이 좋아야 무얼 만들어도 그 맛이 더욱더 배가 되는 것 같아요. 다양하게 맛보는 고구마요리 중에서도 지금부터 겨울까지 가장 많이 맛보는 방법으로 다름 아닌 군고구마가 아닐까 싶은데요. 그래서 오늘도 먹을만큼만 꺼내어서 에프에 돌려서 맛보니 무.......
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에어프라이기 고구마 온도 에어프라이어고구마 굽기 고구마에어프라이어 온도 꿀고구마 굽기 고구마간식 올해는 겨울간식으로 고구마 한박스를 너무나 잘 먹고 있어요. 욕지도에서 아는 분 통해서 구매를 했는데 해풍을 맞으며 자라서인지 달기도 달고요 부드럽고 퍽퍽하지 않아서 얼마나 맛있는지 말이죠. 평소 잘 안먹는 아이들도 맛있다고 좋아하고 찾아서 에어프라이어가 요즘 열일 중이에요. 찌거나 구워서 간식으로 맛봐도 그만이고 튀김이나 조림, 전 등 다양한 요리에 활용할 수 있는데요. 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움을 주며 비타민 C도 풍부하여 면역력 강화로 피로해소에도 도움을 준다고 해요. 종류도 밤, 호박, 꿀 등 다양.......
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