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뜨거운 무릎을 식혀라! 러닝 필수템, 아쿠아베어 냉찜질팩
"회복이 곧 실력입니다 – 냉찜질, 러너의 루틴이 되다" 글/사진 JIN.K화랑 무릎냉찜질 아이템 안녕하세요. 트레일러닝과 러닝을 사랑하는 감성 러너 화랑입니다. 더운 여름 잘 지내고 있으신가요. 한마디로 '오겡끼데스까~' 저는 아침마다 운동을 하며 바쁜 나날을 보내고 있습니다. 오늘은 조깅, 트레일러닝, 마라톤... 어떤 형태든 '운동 후 회복'이 중요한 러너들에게 꼭 소개하고 싶은 제품이 하나 있어 알려드릴려고합니다. 요즘 저는 ZONE2 슬로우 조깅 루틴을 실천 중인데요. 꾸준히 달리다 보면 기분 좋은 피로와 함께 찾아오는 무릎, 종아리, 허벅지의 뻐근함이 있죠. 그 뻐근함을 그냥 방치하면 어떻게.......
러닝벨트에 쏙! 휴대용 건식 스포츠타월 러닝수건
따뜻한 봄과 함께 야외 운동이 늘어나면서 러닝벨트를 착용하고 가볍게 뛰는 분들 많으시죠? 오늘은 러닝벨트에 쏙 들어가는 초경량 휴대용 타올, 아쿠아베어 스포츠타월을 소개해 드릴게요. 오늘 리뷰할 휴대용 러닝수건은 휴대성과 기능성이 좋아서 러너뿐만 아니라 트레킹, 등산, 사이클 등 다양한 아웃도어 활동에 유용한 필수 아이템이거든요. 러너의 필수템, 러닝벨트와 러닝수건 야외운동이 많아지는 계절, 러너라면 한 번쯤 들어봤을 러닝벨트(Running Belt). 요즘은 러닝할 때도 안정적으로 스마트폰, 간단한 간식, 키나 카드까지 휴대할 수 있는 다양한 디자인의 벨트형 파우치가 나오고 있어서, 달리기 운동할 때 꼭 필요한 아이템이.......
수영 스포츠타올 사용법 습식타올 추천
어느새 수영을 다시 시작한지 6개월차가 되었네요 그동안 수영 스포츠타올이 물기제거에는 탁월하다는 건 알고 있었지만, 과거 잘못된 스포츠타올 사용법으로 휴대하기 힘들정도의 습식타올로 망가뜨려버린 이후로 ㅠㅠ 관리하기가 되려 불편할 것 같아 안쓰고 있었는데요, 봄이 다가오면서 이제 탈의실도 꿉꿉해서 선풍기를 돌리는 시즌이 시작되다보니, " 수영 스포츠타올이 샤워 후 물기제거가 훨씬 잘되~" 라는 지인 말이 생각나서 다시한번 수영 습식타올을 주문해봤어요 아쿠아베어 엑티브 습식타올 / 스포츠타올 전에는 몰랐는데 , 괜찮은 제품을 실패없이 잘 사면 시원한 냉감효과가 있으면서도 물 + 땀을 흡수할 수 있어서 저.......
등산용품 등산·러닝 수건 건식 스포츠타월 골프타올 아쿠아베어
등산용품 등산·러닝 수건 건식 스포츠타월, 골프타올 아쿠아베어 등산. 러닝. 골프. 탁구. 헬스 등등 실외 스포츠뿐만 아니라 실내에서 즐기는 스포츠를 즐기다 보면 꼭 필요한 준비물이 바로 스포츠타올입니다. 저 같은 경우는 땀을 많이 흘리기 때문에 등산할 때는 손수건 2~3개는 꼭 준비합니다. 러닝이나 등산할 때 수건이 무거우면 몇백그람 나가지 않아도 무게가 부담스럽기도 해요. 그래서 가벼운 스포츠타올을 찾던 중 이번에 아쿠아베어 건식 스포츠 타월을 사용해 봤습니다. 사는 곳 주변 작은 공원에 이렇게 러닝 트랙이 있어서 시간 될 때마다 친구들과 걷기도 하고 러닝도 하는데요, 비가 조금 내리긴 했지만 오늘도 동네 친구와 함.......
