경희애문화 건강챙기기, 건강십훈By 과천애문화 | 2021년 2월 12일 | 경희애문화 건강챙기기, 건강십훈小怒多笑(소노다소)小煩多眠(소번다면)小慾多施(소욕다시)小言多行(소언다행)小承多步(소승다보)小衣多浴(소의다욕)小食多定(소식다정)小肉多菜(소육다체)小塘多果 (소당다과)小厚多薄(소후다박)경희애문화 건강챙기기, 건강십훈1. 小怒多笑 (소노다소)- 화를 적게 내고 많이 웃어라2. 小煩多眠 (소번다면) - 번뇌하지 말고(고민을 적게 하고)잠을 많이 자라.3. 小慾多施 (소욕다시) - 욕심을 적게 내고 많이 베풀어라4. 小言多行 (소언다행)-말을 적게하고 많이 행하라.ㅅ5. 小承多步 (소승다보)- 차를 적게 내고 많이 걸어라6. 小衣多浴 (소의다욕)- 옷을 적게 입고 목욕을 자주하라7. 小.......경희애문화(2858)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)건강십훈(1)소노다소(1)소번다면(1)소욕다시(1)소언다행(1)소승다보(1)소의다욕(1)소식다정(1)소육다채(1)소당다과(1)소후다박(1)
