혈액검사
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감마지티피지수 수치 높은 이유와 낮추는 방법
한 번쯤 정기적으로 검진을 받아 보신 분이라면 아시는 것 중에 하나인데 감마지티피는 간에서 생성되는 효소로서 간 건강 상태를 간접적으로 파악할 수 있는 혈액검사 수치 중 하나인데요. 이것은 간세포 손상이나 담즙 정체 등이 있을 때 상승하게 되기에 감마지티피지수 높은 이유는 간 질환이 이어지는 경우가 있기에 이를 낮추는 방법까지 자세하게 알아보도록 할게요. 1. 감마지티피 수치 높은 이유 감마지티피지수? 1. 과도한 알코올 2. 비알콜성 3. 간염 4. 약물 5. 기타 지속적인 알코올을 섭취하게 되면 간세포를 자극하게 만들 수 있어서 수치를 높이는 이유 중에 우선이 될 수 있는데요. 특히, 과음이나 폭음을 반복할 경우 간에 부.......
비타민D 역할, 혈액검사, 비타민 D주사
비타민D 역할, 혈액검사, 비타민 D주사 비타민 D 공급원은? 인체가 자외선 노출되면 피부를 통해 비타민 D를 만들 수 있습니다. 이러한 경로는 인체의 비타민 D 공급에 90% 정도를 차지하는 주 공급원입니다. UVB가 피부를 통과하면 피부의 7-dehydrocholesterol이 previtamin D3로 전환되며, 이는 빠르게 vitamin D3로 전환됩니다. 식품을 통해 얻는 비타민 D는 전체 비타민 D 공급의 10%정도로 D2, D3의 두종류가 있습니다. 버섯 등의 진균류, 효모 등의 세포막에 존재하는 ergosterol에서 자외선을 통해 ergocalciferol, 비타민 D2가 생성됩니다. 비타민 D3는 지방이 많은 연어, 정어리 등의 생선이나 달걀 노른자등에 있는 cholecalciferol의.......
CRP 정상수치 염증수치 증가 원인 대처 방법
우리 몸은 건강 유지를 하기 위하여 다양한 방어 기전을 갖추고 있습니다. 그중 하나가 바로 염증 반응인데 몸속에서 발생을 하면 혈액 내의 CRP(C-반응성 단백) 증하게 됩니다. 건강검진받을 때 흔히 이뤄지는 혈액 검사 중 하나로 염증 존재 파악을 하는 중요한 지표가 됩니다. 그럼 지금부터 CRP 정상 수치, 염증 수치가 증가하는 원인, 대처하는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. CRP 정상수치 정상 범위 : 0~3mg/L 경미한 염증 : 3~10mg/L 중등도 이상 : 10mg/L 이상 심각한 감염 : 50mg/L 이상 보통 정상인 사람은 CRP 수치가 0~1mg/L 정도로 매우 낮습니다. 그러나 감기나 가벼운 염증 있으면 3~10mg/L로 높아질 수 있으며 심각한 감염, 만.......
중성지방 뜻 원인 6가지 수치 낮추는 법 음식
중성지방은 현대인 건강을 위협하는 요소 중 하나입니다. 검진 결과에서 수치가 높다는 진단을 받으면 걱정이 되는데 정확한 의미와 원인을 알면 충분하게 관리해 줄 수 있습니다. 오늘은 주요 원인, 수치를 낮추는 법과 도움 줄 수 있는 음식을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 중성지방 뜻 뜻 우리 몸에 저장이 되는 에너지원인데 섭취하는 음식 속의 탄수화물, 지방이 몸에서 변환되어 지방 형태로 저장이 되는 것이 바로 중성지방입니다. 적당하면 몸의 에너지원으로 활용되지만 과도하게 많아지면 혈관 건강 해칠 수 있고 비만과 당뇨병, 심혈관 질환 발생률 높아질 수 있습니다. 그래서 적절한 수준으로 유지해 주는 것이 중요합니다. 혈액.......
