어째먹고시픈거

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89일차, -0.15kg

89일차, -0.15kg

전날대비 -0.15kg 필라테스 하는데도 옆구리며 복부는 잘 안빠지는거같아서 일어나자마자 10분운동, 훌라후프 2분하고 필테 다녀와서 아침은 닭가슴살 상추밥에 김자반 상추밥 간을 약하게 했더니 밍밍해서 김자반 다먹었어요 ㅋㅋ 후식은 스벅 아아 한잔하며 공부~ 오리고기샐러드랑 짜파게티 블랙차렸는데 보기보다 양이 꽤 많아서 12:35 절반 4:00 절반 중간에 배고파서 황치즈 소금빵에 매일두유..ㅋㅋ 산책~~ 운동: 10분운동, 훌라후프 2분, 필라테스 50분, 걷기 8700보