리얼바디짐 고척점 12월✨ 메리크리스마스✨ 행사1년중 가장 합리적인 12월에 등록하시고. 1월부터 운동시작하세요. 고척동헬스장 고척헬스By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 12월 1일 | 다이어트박수현대표가 직접 선별해서, 고른 "근육정보, 내 건강을 지킬 수 있는 알찬정보" 박수현대표가 직접 선별해서, 고른 "근육정보, 내 건강을 지킬 수 있는 알찬정보" 한국 보건복지부의 '통계로 보는 사회보장 2016' 보고서에 따르면, 2015년 국내 65세 이상 노인의 의료비가 전체 의료비 중 37.8%인 22조 2천억 원에 달해 역대 최고치를 기록했습니다. 이는 전년 대비 2조 2천억 원 증가한 금액입니다. 노인에게 나타나는 신체 장애의 주요 원인 중 하나는 '근감소증'으로, 나이가 들면서 근육량이 감소하는 증상입니다. 근감소증은 대체로 30세 전후부터 시작되며, 60세 이상에서는 약 30%, 80세 이상.......고척동헬스장(15)여성전문센터(16)자세교정전문(37)재활PT전문(35)고척PT(16)재활문의(18)구로구1등재활전문센터(9)체형교정전문(37)재활PT(77)구로헬스(9)프리미엄PT(15)헬스전문(18)그라스톤테크닉(62)재활웨이트트레이닝전문가(8)고척헬스(20)박수현대표(39)구로PT(9)PT문의(18)(무릎드릴 : 무릎돌리기) 하루5분으로 무릎튼튼하게 만들기 . 언제 어디서 누구나 할 수 있는 운동By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 11월 29일 | 다이어트#무릎드릴 #무릎돌리기 하루5분으로 #무릎튼튼하게 만들기 . 언제 어디서 누구나 할 수 있는 운동 먼저, 저의 모든 피티회원님들은 무릎돌리기 윔업, 운동으로 먼저 시작합니다. 무릎돌리기를 하면 좋은 이유를 먼저 말씀 드릴께요. 무릎돌리기를 하면 좋은 이유 꼭 알고 가기 무릎의 컨디션을 바로 확인 할 수 있습니다. 무릎을 돌리기를 할 때에, 부드럽게 돌아가야 합니다. 무릎을 돌리는데, 어느 부분에서 부드럽지 않다면, 그 부분이 문제가 있는 부분입니다. 그때에는 그 부분을 집중적으로 천천히 움직임을 만들어 갑니다. 무릎의 컨디션이 좋다면, 무릎을 천천히 돌릴 수 있고, 일정한 속도를 유지하고, 원을 이쁘게 그릴 수 있습니다. 2.......재활피티(61)재활PT(77)무릎튼튼하게(1)그라스톤테크닉(62)무릎돌리기(1)리얼바디짐(85)노인트레이닝(58)무릎드릴(1)2023년 최고의 회복상 허리디스크 수술보다.재활운동선택에 감사해요By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 11월 29일 | 다이어트#2023최고의회복상 #허리디스크 #2023최고의학생 재활운동과정은 오시면, 영상으로 보여드릴께요. 근거자료가있어야지요. to be continued ☎️ 전화문의 : 010-8331-8502 (수업중일때가 많습니다. 상담은 메세지 남겨주세요) 📞 카톡문의 : @jaypark0913 #재활피티 #재활PT #그라스톤테크닉 #리얼바디짐 #노인트레이닝 리얼바디짐과 함께하면 모두 가능합니다. "좋은과정을 통해서 결과로 증명하겠습니다. "재활피티(61)재활PT(77)그라스톤테크닉(62)2023최고의학생(1)2023최고의회복상(1)허리디스크(16)리얼바디짐(85)노인트레이닝(58)허리굴곡 요추굴곡 회복은 무엇을 좋아지게한다?By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 11월 24일 | 다이어트허리 굴곡테스트는 허리의건강을 확인할수있습니다. 허리(요추)의 굴곡은 허리통증을 줄여줍니다. 허리의 굴곡은 면관절증후군을 회복합니다. 하지만 허리의 굴곡은 추간판탈출증을 더 악화시킬수도 있습니다. 꼭 전문가에게 상담 및 수업을 받으세요. #허리굴곡 #요추굴곡 #면관절증후군 #추간판탈출증 ☎️ 전화문의 : 010-8331-8502 (수업중일때가 많습니다. 상담은 메세지 남겨주세요) 📞 카톡문의 : @jaypark0913 #재활피티 #재활PT #그라스톤테크닉 #리얼바디짐 #노인트레이닝재활피티(61)재활PT(77)요추굴곡(3)허리굴곡(1)그라스톤테크닉(62)면관절증후군(2)추간판탈출증(2)리얼바디짐(85)노인트레이닝(58)First10111213141516Last