다이어트식단간식

포스트: 2

Posts

2 posts

다이어트간식 아보카도칩 양과 식감에 놀란 다이어트과자 테몰 아보카도칩스

젬마의 여자놀이|2026년 3월 19일|다이어트

다이어트간식 아보카도칩 양과 식감에 놀란 다이어트과자 테몰 아보카도칩스 글 사진 • 젬마 다이어트간식이라도 식단 할 땐 되도록이면 피하려고 하는데 자려고 누우면 왜 이렇게 뭔가 막 먹고 싶고 생각이 나요. 그래서 결국 새벽 배송 앱을 켜게 됩니다. 이럴 때 찾게 되는 게 가벼운 간식이죠. 그러다 발견한 아보카도칩. 찾아보니 얼마 전부터 다이어트과자로 많이 드시더라고요. 전 지금 알았습니다만.. 궁금한 마음에 테몰 아보카도칩스 직접 구매해서 먹어봤어요. 다이어트간식으로 괜찮을지, 과자 대신 먹을 수 있을지도 같이 보려고요. 사실요~ 받아보고 양과 식감에 깜짝 놀랐거든요. 결론부터 보면 양은 적지만 바삭한 식감 때문에.......

식단관리간식(1)오븐칩(1)다이어트과자(14)테몰(1)아보카도간식(1)

49kg 신혜선의 살안찌는 간식! 돼지껍데기 과자 먹는 이유

뷰티 데일리 @이람님|2025년 9월 9일|다이어트

여러분..혹시 다이어트 간식으로 돼지껍데기 과자 들어보셨나요? 전 처음에 이 얘길 듣고 그 기름진 걸 어떻게 살 뺄때 먹냐며 경악했었는데요 이걸 배우 신혜선이 최애 다이어트 간식으로 꼽았다는 사실(!) 키 172cm에 49kg이라는 늘씬한 몸매를 유지하는 그녀가 선택했다니까… 저도 순간 ‘뭐지? 나만 몰랐던 다이어트템인가?’ 하고 찾아보게 되더라고요 돼지껍데기 과자? 사실 돼지껍데기 과자는 '튀김 간식'이라 부담스럽게 느껴지지잖아요? 근데 영양 성분을 보면 탄수화물은 거의 없고 단백질이 꽤 높았어요 28g 한 줌 기준으로 단백질 약 9g, 칼로리 150kcal 정도라 저탄수·케토 다이어트 할 때도 부담 없이 먹기 좋은 살안찌.......

Back to Tags View All Tags